Kaneel, een oplossing tegen diabetes?
Diabetes in een notendop...
- Diabetes is een ziekte die ons allemaal treft! In 2016 waren er 60 miljoen diabetici in Europa, wat neerkomt op een prevalentie van ongeveer 5%. Volgens de WHO blijven deze cijfers stijgen!
- Diabetes is een chronische ziekte die wordt veroorzaakt door het onvermogen van het lichaam om insuline aan te maken of effectief te gebruiken.
- Insuline is een hormoon dat door de alvleesklier wordt geproduceerd. Het werkt als een sleutel die cellen ontgrendelt, zodat glucose uit het bloed kan binnendringen en energie kan produceren.
- Zonder insuline stijgt het bloedglucosegehalte (of de bloedsuikerspiegel) , wat schade in het hele lichaam veroorzaakt.
- Met het ouder worden leidt diabetes tot veel complicaties (nierfalen, blindheid, ernstige infecties en wonden, hartaanval).
Type 1 diabetes
Dit is insulineafhankelijke diabetes (IDDM).
Het lichaam produceert weinig tot geen insuline.
Suiker hoopt zich op in het bloed.
De ziekte treft 5% van de volwassen bevolking.
Type 2 diabetes of diabetes mellitus
90% van de diabetici heeft diabetes type 2.
Bij 80% van de mensen met diabetes type 2 kan de ziekte worden voorkomen of onder controle gehouden door een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging.
Kaneel, de schors die de bloedsuikerspiegel in balans houdt.
Wist je dat? "Ceylon" was de naam die werd gegeven aan de Democratische Socialistische Republiek Sri Lanka; een eilandstaat en onderdeel van het Indiase subcontinent tot 1972.
In de middeleeuwen werd kaneel gebruikt om de maag te stimuleren, en volgens de filosoof Albertus Magnus " kalmeert het hoest en versterkt het de lever ". Tijdens de renaissance werd kaneel gebruikt in de strijd tegen de pest, zoals blijkt uit het Verhandeling over de Pest van de apotheker Guillaume Busnel. In de 18e eeuw werd het zo hoog gewaardeerd dat het in talloze medicinale preparaten werd verwerkt. Door de eeuwen heen werden deze op kaneel gebaseerde middelen op grote schaal in ziekenhuizen verspreid.
Kaneelschors is rijk aan etherische olie (0,5 tot 4%), waarvan 63 tot 76% cinnamaldehyde (aromatische aldehyden) en 4 tot 10% fenolen zijn. Het bevat ook tannines, coumarinen, slijmstoffen en proanthocyanidinen, die het bepaalde antioxiderende eigenschappen geven en zo bijvoorbeeld rode bloedcellen en bloedlipiden beschermen tegen oxidatieve stress.
Therapeutische eigenschappen van kaneel
Deze plant bevordert de afscheiding van maagsappen en stimuleert alle spijsverteringsfuncties. ESCOP ( European Scientific Cooperative on Phytotherapy ) beveelt kaneel aan bij winderigheid, een opgeblazen gevoel, spijsverteringspijn, gebrek aan eetlust en diarree. Naast de stimulerende en energiegevende eigenschappen helpt het ook om de bloedsuikerspiegel op peil te houden (0,5 tot 3 gram schors per dag). Supplementatie met kaneelschors zorgt er namelijk voor dat bloedcellen insuline beter kunnen benutten, waardoor de bloedsuikerregulatie verbetert.
Verschillende recente studies wijzen erop dat stoffen in kaneel eigenschappen hebben die vergelijkbaar zijn met die van insuline. Kaneel is daarom gunstig bij de behandeling van diabetes type 2. Dagelijkse consumptie van 1 tot 6 gram gemalen kaneel gedurende 40 dagen, of ongeveer 300 mg kaneelextract gedurende 4 maanden, resulteerde in een significante daling van de bloedglucosewaarden en bepaalde bloedlipiden bij mensen met diabetes type 2.
Planten in synergie met kaneel
- Zwarte moerbei wordt veel gebruikt bij de behandeling van diabetes, pancreasinsufficiëntie en hypoglykemie. Het helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren door de opname van suiker en zetmeel na een maaltijd te verminderen.
- Bosbessen bevorderen de suikeropname en helpen de insulinespiegel te reguleren. Drink 1 liter bosbessenthee in 24 uur voor een antidiabetisch effect. Deze plant werkt ook reinigend en vochtafdrijvend.
- De Robertsgeranium , waarvan de bovengrondse delen worden gebruikt vanwege hun bloedsuikerverlagende en vochtafdrijvende eigenschappen.
Voedingssupplementen in synergie met kaneel
- Chroom remt de behoefte aan suiker en reguleert de bloedsuikerspiegel.
- Zink draagt bij aan een normale koolhydraatstofwisseling.
Ontdek onze protocollen voor het beheersen van diabetes.
Protocol "Suiker- en vetmetabolisme", klik hier
Biologische Jeneverbesknop - Juniperus communis Maceraat - 15 ml - Herbalgem + 1 Diebaton 60 groentecapsules - MannaVital
"Suikerbalans"-protocol, klik hier
Kruidenthee voor suikerbalans - 150 g + Actichrome 60 plantaardige capsules
Ons advies is geen vervanging voor medische voorschriften, maar kan wel een aanvulling zijn.
Raadpleeg bij twijfel, of in een ernstig of zorgwekkend geval, uw arts.
Houd u aan de aanbevolen dagelijkse dosering. Dit product is geen vervanging voor een gezond en evenwichtig voedingspatroon.
Bronnen:
- https://www.diabete.fr/
- Het kleine Larousse-boek over geneeskrachtige planten (500 planten en remedies) - Larousse Editions 2013
- EFSA (Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid)
- Khan A, Safdar M, et al. Kaneel verbetert de glucose- en lipidenwaarden bij mensen met diabetes type 2. Diabetes Care 2003 december;26(12):3215-8.
- Mang B, Wolters M, et al. Effecten van een kaneelextract op plasmaglucose, HbA1c en serumlipiden bij diabetes mellitus type 2. Eur J Clin Invest 2006 mei;36(5):340-4.
Discover our other articles about Kaneel, Suikerniveau
- Hoe maak ik mijn kaneelcapsules?
- Koude en koele kruidenthee
- Kruidenthee tegen griep
- Diabetes kruidenthee
- Kaneel: voordelen, toepassingen en contra-indicaties
- Recept: Vier Dieven Azijn
- Suikerspiegel en seizoensgebonden depressie onder controle houden: tryptofaan… een bondgenoot voor gezondheid en innerlijke rust!
Bibliographie
Karine Jacquemard, naturopathe-herbaliste, Le guide de la phytothérapie au quotidien, Rusticas Editions,2019 | Dr Claudine Luu, 1000 remèdes à faire soi-même, Le guide Terre vivante, octobre 2021 | Dr Eric Lorrain, Grand manuel de phytothérapie, Les nouveaux chemins de la santé, Dunod, 2019 | Yves Vanopdenbosch, Herba Médicinalis, 210 monographies de plantes médicinales, Amyris, 2022 | Dubray Michel, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, Lucien Souny, 2018 | Morel Jean-Michel, Traité pratique de phytothérapie. Remèdes d'hier pour médecine de demain, Grancher, 2008 | Mulot Marie-Antoinette, Secrets d'une herboriste, Dauphin, 2009 | Loïc Ternissen, Le guide Ultime de l'Herboristerie, Albin Michel, 2022 | Mulot Marie Antoinette, Les 250 réponses de l'herboriste, Dauphin, 2009 (1993) | Anne McIntyre, Le guide complet de la Phytothérapie, Le courrier du Livre, 2011 | Carole Minker, 200 plantes qui guérissent, Larousse, 2015 | Thierry Folliard, herboriste et naturopathe, Le petit Larousse des plantes qui guérissent, 500 plantes et leurs remèdes, 2016 | Maria Treben, Les simples du jardi de Dieu, Pratique des plantes médicinales pour bien-être et santé, Ennsthaler, 2007 | Christophe Bernard, Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels, Jouvence Editions, 2018 | www.altheaprovence.com | www.wikiphyto.org | www.doctissimo.fr | www.vidal.fr
Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle. Rédigé par un rédacteur scientifique pour le grand public, cet article présente l'état actuel des connaissances concernant le sujet abordé lors de sa mise à jour. Les progrès futurs en sciences pourraient rendre cet article partiellement ou totalement obsolète. Il ne doit pas être considéré comme une alternative aux recommandations de votre médecin ou pharmacien.
