De voordelen van brandnetelwortel
- Prostaatgezondheid: Brandnetelwortel is een essentiële en nuttige plant voor het behoud van een gezonde prostaat. Het wordt traditioneel gebruikt bij prostaatproblemen. Het wordt ook vaak in combinatie met andere planten gebruikt, zoals wilgenroosje, Afrikaanse pruim, zaagpalm, pompoen of heide. Deze planten worden al lang gewaardeerd om hun voordelen en effectiviteit.
- Gezondheid van de urinewegen: Het draagt bij aan gezonde urinewegen, wat ontstekingsproblemen in het urinestelsel kan helpen voorkomen.
- Helpt tegen haaruitval: Brandnetelwortel staat bekend om zijn gunstige effecten op haaruitval, vooral bij hormonale veranderingen. Het kan ook helpen het haar te versterken en daardoor de haargroei te bevorderen.
- Verbeterde huidconditie: Brandnetelwortel kan de huidconditie helpen verbeteren bij acne, vooral als de acne-uitbraak een hormonale oorzaak heeft, zoals soms het geval is bij adolescenten, vooral bij meisjes, of tijdens de menopauze. Het kan helpen een gezondere huid te behouden bij hormonale onevenwichtigheden.
- Verwijdering van gifstoffen: Brandnetelwortel bevordert de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam, heeft diuretische eigenschappen en draagt zo bij aan de drainage van het lichaam en de zuivering ervan.
- Uitwendig gebruik voor het haar: Brandnetelwortel wordt uitwendig gebruikt als spoellotion voor vet haar, haaruitval en roos, waardoor het een natuurlijke haarbehandeling is.
Wat zijn de contra-indicaties van brandnetel?
Brandnetel is gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan 12 jaar. Het wordt ook afgeraden voor mensen met astma en mensen met hart- of nierproblemen.
Wat is de botanische beschrijving van brandnetel?
| Latijnse naam |
Urtica dioica |
| Algemene namen |
Brandnetel, grote brandnetel, gewone brandnetel, vaste brandnetel, rode brandnetel. |
| Botanische familie |
Brandnetel behoort tot de familie Urticaceae. |
Brandnetel is een eenjarige plant met een vezelige penwortel en witachtig van kleur. De stengel, 50 cm tot 1 m lang, draagt grote, tegenoverstaande bladeren, gesteeld, langwerpig, puntig en getand; De bloemen zijn groenachtig, eenslachtig en groeien op verschillende planten. Ze zijn zichtbaar van juni tot september en vormen lange, rechtopstaande trossen, gegroepeerd in paren in de bladoksels. De vrucht is ovaal, samengedrukt en glad.
Brandnetel komt veel voor in Europa en kan tot 2.500 m boven zeeniveau groeien. De natuur biedt ons voldoende aan om het niet te hoeven verbouwen. Toch kunnen we het wel doen door zaden te zaaien of de pollen te delen.
Oogst de bladeren gedurende de hele zomer, maar draag wel handschoenen. Oogst de vruchten als ze na de zomer rijp zijn en de wortels in de herfst. Laat beide goed drogen op een droge, geventileerde plaats.
Wat zijn de hoofdbestanddelen van brandnetelwortel?
De wortel bestaat uit lectinen, polysachariden, fytosterolen, lignanen, ceramiden, scopoletol,...
POEDER DOSERING:
Blad: 1,5 g.
Wortel: 750 mg tot 1 g.
SMAAK:
Zacht en aangenaam.
INTERACTIES MET MEDICINALE PLANTEN OF SUPPLEMENTEN
Het wordt afgeraden om brandnetel te combineren met ijzersuppletie.
Wist je dat?
Urtica komt van urere, "branden". De haartjes van de plant prikken als je ertegenaan schuurt.
Buiten het bereik van jonge kinderen houden. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.