Ortie : bienfaits, utilisation et danger
L'ortie est reconnue pour sa richesse en minéraux, elle est de ce fait reminéralisante et tonifiante, ses vertus son utiles pour soulager les douleurs articulaires, l'allergie saisonnière, fatigue,...
La racine d'ortie est reconnue pour ses bienfaits très spécifiques, car elle est principalement utilisée pour ses vertus diurétiques et assainissantes des voies urinaires, notamment en favorisant l'élimination des toxines, mais la racine d'ortie est surtout utilisée pour contribuer à la santé de la prostate.
Elle peut également être utile en cas de perte de cheveux ou d'acné en lien avec un déséquilibre hormonal.
L'Ortie – Racine en moins de 60 secondes ?
L'ortie est contre-indiquée aux femmes enceintes, à celles qui allaitent et aux enfants de moins de 12 ans. Elle est également déconseillée aux asthmatiques et aux personnes souffrant de troubles cardiaques ou rénaux.
| Nom latin | Urtica dioica |
| Noms communs | Ortie piquante, grande ortie, ortie commune, ortie vivace, ortie rouge. |
| Famille botanique | L'ortie appartient à la famille des Urticacées. |
L'ortie est une plante annuelle à racine fibreuse, pivotante et blanchâtre. La tige, de 50 cm à 1 m, porte de grandes feuilles opposées, stipulées, allongées, pointues et dentées; Les fleurs, verdâtres, unisexuées, portées par des pieds différents sont visibles de juin à septembre et froment de longues grappes dressées, groupées par deux à l'aisselle des feuilles. Le fruit est ovale, comprimé et lisse.
Commun en Europe, l'ortie peut pousser jusqu'à 2 500 m d'altitude. La nature nous en offre une quantité suffisante pour ne pas nous obliger à la cultiver, on le peut toutefois par semis des graines ou divisions des touffes.
Récoltez les feuilles tout l'été, en prenant la précaution de porter des gants, les fruits à leur maturité après l'été, les racines en automne. Faites sécher les uns et les autres correctement dans un endroit sec et aéré.
La racine est composée de lectines, de polysacchrides, de phytostérols, de lignanes, de céramides, scopolétol,...
Feuille : 1.5 g.
Racine : 750 mg à 1 g.
Douce et agréable.
Il est déconseillé d'associer la prise d'ortie à une supplémentation en fer.
Urtica vient de urere, "brûler". Les poils de la plante piquant les maladroits qui s'y frottent.
Pour réaliser une délicieuse tisane de racine d'ortie bio, réalisez une décoction pendant 2 minutes laissez encore infuser pendant 10 minutes à raison d'1 c. à c. par tasse. Filtrez.
Afin de profiter au maximum des bienfaits de cette plante médicinale, nous vous recommandons de consommer 2 à 3 tasses par jour.
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Ortie * | Urtica dioïca | Poudre 100% pure - Racine |
*Biologique BE-BIO-03|01.
Les informations de cette page sont rédigées et relues par Virginie Missiaen, diplômée “Chef d’entreprise – profession d’Herboriste” (Communauté française de Belgique – IFAPME), obtenu à Bruxelles le 30/09/2010 (mention Distinction).
Basé sur 15
avis
En principe cela devrait contribuer à donner plus d'énergie
A voir ds le temps pour les effets...
Parfait
J'en suis très satisfait
A l 'ouverture des sachets odeurs et gouts anisé pas ordinaire de ce que je connaissais déjà et effet par la suite pas celui connu, donc tout pour la poubelle 0/10 je conseil pas se produit et mis en garde garder bien les numeros de tout vos produits sur l'emballage sinon pas possible de discuter avec le SAV . D'ailleur pas de réponce par téléphone covid oblige , uniquement par mail.
Très efficace en tisane comme en caps. Mais pour la tisane il faut utiliser des filtres. C'est une poudre très fine, mais c'est très concentré sous cette forme.
Super produit
Il va falloir attendre Six mois avant de vérifier si cette épice m'apporte les effets escomptes Je viens de commencer ma cure
Semble être parfaitement préparé avec soin et hygiène
Super produit, je recommande
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