

Ortie : bienfaits, utilisation et danger
L'ortie est reconnue pour sa richesse en minéraux, elle est de ce fait reminéralisante et tonifiante, ses vertus son utiles pour soulager les douleurs articulaires, l'allergie saisonnière, fatigue,...
Favorise l'élimination. Favorise l'élimination des toxines. Contribue à la santé et la mobilité des articulations. Contribue au maintien de la santé de la prostate. Contribue au maintien d'une santé musculaire normale. Contribue à la bonne santé des os. Contribue au maintien d'une santé rénale normale.
L'ortie est contre-indiquée aux femmes enceintes, à celles qui allaitent et aux enfants de moins de 12 ans. Elle est également déconseillée aux asthmatiques et aux personnes souffrant de troubles cardiaques ou rénaux.
Nom latin | Urtica dioïca |
Noms communs | Ortie piquante, grande ortie, ortie commune, ortie vivace, ortie rouge. |
Famille botanique | L'ortie appartient à la famille des Urticacées. |
L'ortie est une plante annuelle à racine fibreuse, pivotante et blanchâtre. La tige, de 50 cm à 1 m, porte de grandes feuilles opposées, stipulées, allongées, pointues et dentées; Les fleurs, verdâtres, unisexuées, portées par des pieds différents sont visibles de juin à septembre et froment de longues grappes dressées, groupées par deux à l'aisselle des feuilles. Le fruit est ovale, comprimé et lisse.
Commun en Europe, l'ortie peut pousser jusqu'à 2 500 m d'altitude. La nature nous en offre une quantité suffisante pour ne pas nous obliger à la cultiver, on le peut toutefois par semis des graines ou divisions des touffes.
Récoltez les feuilles tout l'été, en prenant la précaution de porter des gants, les fruits à leur maturité après l'été, les racines en automne. Faites sécher les uns et les autres correctement dans un endroit sec et aéré.
Feuille: amines (histamine, choline, acétylcholine, sérotonine), glucoquinones, calcium, potassium, acide silicique, fer.
Racine: Phytostérols et phénols.
Prendre 1.5 gr à 2 gr par jour dans un verre de jus de fruit ou saupoudré sur l'alimentation.
Il est déconseillé d'associer la prise d'ortie à une supplémentation en fer.
Urtica vient de urere, "brûler". Les poils de la plante piquant les maladroits qui s'y frottent.
Karine G. publié le 31/08/2023 suite à une commande du 25/06/2023
Poudre très fine et goût agréable
Francine B. publié le 08/08/2023 suite à une commande du 04/07/2023
Ras.
Katy S. publié le 03/03/2023 suite à une commande du 22/01/2023
Belle qualité du produit. Efficace.
Valentina T. publié le 06/10/2022 suite à une commande du 02/10/2022
Bon produit, bonne qualité, dommage que la provenance n y est pas indiquée.
Ingrédients |
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Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
Ortie* | Urtica dioïca | Poudre de feuille |
*Biologique BE-BIO-03|01.
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