Nutzerbewertungen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Rhodiola rosea Kräutertee – Geschnittene Wurzel wird weithin für seine außergewöhnliche Qualität und seine zahlreichen Vorteile gelobt. Es ist dafür bekannt, die Vitalität zu steigern, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. Kunden schätzen seine Reinheit, seinen angenehmen Geschmack und seine Wirksamkeit im Kampf gegen Depressionen und Energielosigkeit. Gut verpackt und schnell geliefert, bietet es ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und erfüllt die Erwartungen des Benutzers perfekt.
Die oben zusammengefassten Bewertungen spiegeln ausschließlich die persönlichen Erfahrungen der Nutzer wider und liegen in der alleinigen Verantwortung ihrer Verfasser. Diese Erfahrungsberichte stellen keine medizinisch validierten Therapieversprechen dar. Bei gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.
Die Vorteile
- Unterstützt die Durchblutung
- Fördert einen gesünderen, erholsameren Schlaf
- Trägt zu kognitiven und mentalen Funktionen bei
- Hilft, körperliche Funktionen zu verbessern
- Trägt zum Schutz des Herz-Kreislauf-Systems bei
- Fördert einen gesünderen, erholsameren Schlaf
- Trägt zur Reduzierung und besseren Bewältigung von Stress bei
- Unterstützt das Nervensystem
- Fördert die Wachsamkeit
Was sind die Kontraindikationen von Rhodiola?
Nicht bei schwangeren oder stillenden Frauen anwenden. Bei reizbaren oder aufgeregten Personen sowie bei bipolaren Störungen oder bei Personen mit einer Vorgeschichte manischer Episoden, die Antidepressiva oder Stimulanzien einnehmen, ist Vorsicht geboten.
Wie lautet die botanische Beschreibung von Rhodiola?
| Lateinischer Name |
Rhodiola rosea |
| Allgemeine Namen |
Rhodiola, rosa Fetthenne, goldene Wurzel, arktische Wurzel. |
| Botanische Familie |
Rhodiola gehört zur Familie der Crassulaceae. |
Rhodiola ist eine zweihäusige, mehrjährige Pflanze mit blaugrünem, kahlem Aussehen, 20 bis 40 cm hoch, die in Büscheln wächst. Sein knollenförmiger, unterirdischer Wurzelstock, der nach Veilchen duftet, dick ist und keine Kriechtriebe aufweist, bildet ein Rhizom mit Wurzeln, die je nach Alter eine Masse von mehreren Kilogramm erreichen können.
Seine steifen, aufrechten, einfachen, unverzweigten Stämme sind 5 mm dick.
Seine verstreuten Blätter sind 1 bis 4 cm lang, stehen sehr dicht beieinander, wechselständig, flach, lanzettlich zugespitzt, fleischig, sitzend und in der oberen Hälfte weit auseinander stehende Zähne.
Die vielblütigen, doldenförmigen Blütenstände bestehen aus eingeschlechtigen Blüten mit 4 kleinen lanzettlichen Kelchblättern und 4 gelben, elliptischen Blütenblättern, die über den Kelch hinausragen.
Was sind seine Hauptbestandteile?
- Phenylethanoide
- Phenylpropanoide
- Flavonoide
- Monoterpene
- Tannine
ZUBEREITUNGSMETHODE:
Pulver:
350 bis 550 mg/Tag über sieben Behandlungstage, gefolgt von sieben Ruhetagen. Bei sportlicher Anstrengung, im Gebirge und in Höhenlagen die Dosis erhöhen. Idealerweise wird es in eine warme fette Pflanzenmilch (zum Beispiel Mandelmilch) eingearbeitet.
Wurzelaufguss:
2 Minuten lang abkochen, dann 10 Minuten lang mit einer Rate von 1 EL ziehen lassen. bis c. für 300 ml Wasser.
Diese Pflanze (Wurzel) lässt sich gut mit Hibiskus, Tee, Mate, ... kombinieren. Sehr angenehmer Geschmack.
VERWENDEN:
Trinken Sie tagsüber 1 bis 3 Tassen, vermeiden Sie den Abend, wenn Sie Einschlafschwierigkeiten haben.
GESCHMACK:
Duftend.
Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.