Rhodiola rosea - Racine coupée - <p>Supports mental - Energie et endurance – Effet relaxant et est utile en cas de stress à cour
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Rhodiola rosea - Racine coupée

2670-100

Supports mental - Energie et endurance – Effet relaxant et est utile en cas de stress à court terme – Esprit positif et une plus grande résilience mentale – Est bon pour la mémoire et la concentration.

Rhodiole - Rhodiola rosea - Vous cherchez d'autres formes de présentation ? Retrouvez les ici : Teinture Mère, Tisane, Plante en Vrac, Gélule de Plante, Macérat de Bourgeon,...

TTC
15,99 €
Conditionnement

Energie et endurance – Effet relaxant et est utile en cas de stress à court terme – Esprit positif et une plus grande résilience mentale – Est bon pour la mémoire et la concentration.

NOM LATIN :

Rhodiola rosea

NOMS COMMUNS :

Rhodiole, orpin rose, racine d'or, racine arctique.

FAMILLE :

Crassulacées

PARTIE UTILISÉE :

Rhizome et racine

DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE :

La Rhodiole est une plante vivace dioïque à l'aspect glauque, glabre, haute de 20 à 40 cm, qui se développe en touffes. Sa souche souterraine tubéreuse, à odeur de violette, épaisse, sans rejets rampants, forme un rhizome avec des racines, lequel peut, en fonction de l'âge, atteindre une masse de plusieurs kg.

Ses tiges raides, dressées, simples, non ramifiées, sont épaisses de 5 mm.

Ses feuilles éparses, longues de 1 à 4 cm, sont très rapprochées, alternes, planes, lancéolées-pointues, charnues, sessiles, aux dents espacées dans la moitié supérieure.

Les inflorescences multiflores en corymbe comportent des fleurs unisexuées présentant 4 petits sépales lancéolés, 4 pétales jaunes, elliptiques, dépassant le calice.

PRINCIPAUX COMPOSANTS :

  • Phényléthanoïdes
  • Phénylpropanoïdes
  • Flavonoïdes
  • Monoterpènes
  • Tanins

MODE DE PRÉPARATION :

Poudre:

350 à 550 mg/jour pendant sept jours de cure, suivis de sept jours de pause. Augmentez la dose pour les efforts sportifs, en montagne et en altitude. L'idéal est de l'incorporer dans un lait végétal gras (amande par ex) tiède.

Racine en infusion:

Décoction 2 minutes, puis infusion 10 minutes à raison d'1 c. à c. pour 300 ml d'eau.

Cette plante (racine) se combine bien avec de l'hibiscus, du thé, du maté,... Goût très agréable.

UTILISATION:

Boire 1 à 3 tasses dans la journée, évitez d'en prendre le soir si vous éprouvez des difficultés d'endormissement.

SAVEUR :

Parfumée.

CONTRE-INDICATIONS :

  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante.
  • A utiliser avec prudence chez les sujets irritables ou agités, il en est de même chez les personnes bipolaires ou avec des antécédents d'épisodes maniaques lors de la prise d'antidépresseurs ou de stimulants.

Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
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Frederic P. publié le 05/10/2021 suite à une commande du 22/09/2021

5/5

Parfait

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Fatna E. publié le 09/09/2021 suite à une commande du 26/08/2021

5/5

Parfait

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Fanja A. publié le 03/09/2021 suite à une commande du 19/08/2021

5/5

Très efficace

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Fanja A. publié le 27/08/2021 suite à une commande du 11/08/2021

5/5

Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !

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Bienvenu K. publié le 09/08/2021 suite à une commande du 26/07/2021

4/5

Un rapport qualité/prix satisfaisant

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Fiche technique sur Rhodiola rosea - Racine coupée

Forme
Plante sèche en vrac
Nom commun
Rhodiola Rosea
Nom latin
Rhodiola rosea
Partie de la plante
Racine
Coupe
Coupé(e)
Vertus traditionnelles
Adaptogène, Antistress, Calmante
Mode de préparation
Décoction 2 minutes, puis infusion 10 minutes à raison d'1 c. à c. pour 250 ml d'eau.
Utilisation traditionnelle
Boire 1 à 3 tasses dans la journée, évitez d'en prendre le soir si vous éprouvez des difficultés d'endormissement.
Qualité
Conventionelle
Nature du Tempérament de la Plante
Chaud et Sec
ean13
5425021010435

Rhodiola rosea - Racine coupée

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