Eisenkraut-Kräutertee

Verbena officinalis wird von stillenden Frauen besonders wegen seiner Fähigkeit, die Milchproduktion anzuregen, geschätzt. Darüber hinaus erweist es sich als wertvoller Verbündeter bei der Unterstützung der Gelenkgesundheit.

„Ein Kräutertee, ein Moment für dich selbst…“

Vorbereitung 5

Dekokt 2

Typ Einfacher Kräutertee

Küche Gesundes Rezept

Schlüsselwörter Darmgesundheit, Gelenke und Muskeln, Schwangere und stillende Frau

Kommentar verfassen / Von Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe / 3 Oktober 2023

Material und Zubehör

Zutaten

250 ml Quell- oder Mineralwasser mit geringem Trockenrückstand
1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack
1 Esslöffel Verbena officinalis

Anleitung

250 ml Wasser erhitzen und zum Kochen bringen
1 Esslöffel Eisenkraut eintauchen
2 Minuten in kochendem Wasser ziehen lassen
Entfernen Sie das Wasser von der Wärmequelle
Abseihen und genießen
Trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Verbena-Kräutertee: Vorteile

Fördert die Milchproduktion bei stillenden Frauen;
Trägt zur Gesundheit und Beweglichkeit der Gelenke bei;
Trägt zu gesunden Gallenfunktionen bei;
Trägt zur Verbesserung der Darmfunktionen bei.

Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.

Virginie Missiaen, Kräuterkundige Naturopathin

Virginie ist eine leidenschaftliche Kräuterkundlerin mit IFAPME-Diplom und engagierte Naturheilkundlerin.

Nachdem sie 2010 in Brüssel ihr Diplom als Kräuterkundlerin erhalten hatte, setzte Virginie 2011 ihre Leidenschaft in die Tat um und gründete die Herboristerie du Valmont. In der Folgezeit hörte Virginie nicht auf, sich weiterzubilden. Sie absolvierte Zusatzausbildungen an der Pflanzenschule in Lessines, studierte Naturheilkunde am Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle und ließ sich in der Verarbeitung von PPAM ausbilden.

Mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft verleiht Virginie allem, was sie tut, eine persönliche Note. Ihre Liebe zu Heilpflanzen und Kräuterkunde ist ansteckend und sie ist stolz darauf, diese Leidenschaft mit allen zu teilen, die auf der Suche nach den Wundern der Natur sind.