Artischocken – gut für die Leber!
Artischocken enthalten mehrere gesundheitsfördernde Substanzen, darunter Cynarin (der wichtigste Wirkstoff mit leberschützenden und choleretischen Eigenschaften) und verschiedene Flavonoide (in...
Hilft, ein Idealgewicht zu halten. Stimuliert und erleichtert die Verdauung. Fördert die Ausscheidung. Trägt zum normalen Fettstoffwechsel bei. Trägt zum Schutz des Herz-Kreislauf-Systems bei. Hilft, die Leber gesund zu halten. Trägt zur Verbesserung der Darmfunktionen bei. Trägt zur Erhaltung einer normalen Nierengesundheit bei.
Nutzerbewertungen ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Bio-Artischocken-Kräutertee – Extra grüne geschnittene Blätter wird allgemein für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften geschätzt, darunter die Unterstützung der Nierenfunktion und die Entgiftung der Leber. Obwohl es bitter schmeckt, wird es oft mit Honig oder Zitronengras gesüßt. Kunden bemerken seine Wirksamkeit bei der Verbesserung der Verdauung und des Transits. Das Produkt zeichnet sich durch eine gute Qualität, ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und eine sorgfältige Verpackung aus und ist daher eine beliebte Wahl für eine Wellnesskur.
Die oben zusammengefassten Bewertungen spiegeln ausschließlich die persönlichen Erfahrungen der Nutzer wider und liegen in der alleinigen Verantwortung ihrer Verfasser. Diese Erfahrungsberichte stellen keine medizinisch validierten Therapieversprechen dar. Bei gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.
Nicht verwenden bei Allergie gegen Korbblütler oder Verstopfung der Gallenwege.
| Lateinischer Name | Cynara cardunculus |
| Allgemeine Namen | Gewöhnliche Artischocke, Barigoule, Barigacile (im Süden Frankreichs) und Scolyme. |
| Botanische Familie | Die Artischocke gehört zur Familie der Korbblütler. |
Die Artischocke ist eine große, mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Korbblütler, die wie eine Distel ohne Dornen aussieht. Der Stängel, der über 1,5 m hoch werden kann, trägt in den Achseln der Endblätter voluminöse Blütenköpfe, die aus einer fleischigen Basis bestehen, die mit kachelförmig angeordneten Tragblättern bedeckt und mit violetten Blüten gekrönt ist.
An der Basis des Stängels befinden sich große, tief eingeschnittene Blätter mit unregelmäßigen und manchmal dornigen Zähnen. Sie stellen den Rohstoff für die Therapie dar. Die Pflanze wird in der Bretagne hauptsächlich wegen ihres essbaren Blütenbodens, dem berühmten „Artischockenherz“, angebaut.
Pflanzen, die hauptsächlich zum Verzehr des fleischigen Teils des Blütenbodens bestimmt sind. Zur Herstellung von Extrakten werden die Blätter meist frisch verarbeitet oder zu einem Saft gepresst, der in mehr oder weniger konzentrierter Form verwendet wird.
Flavonoide; Phenolsäuren (Chlorogensäure und Cynarin); Bitterstoffe (Sesquiterpenlactone); organische Säuren,…
Abkochung 2 Minuten ziehen lassen, 1 EL. geschnittene Blätter pro Tasse. Filter.
Nach 2 Minuten wird der Kräutertee sehr bitter, empfindliche Personen werden das kurze Abkochen respektieren.
2–3 Tassen vor den Mahlzeiten trinken, die Bitterkeit dieses Kräutertees ist für die Wirksamkeit der Behandlung notwendig, wenn möglich nicht oder nur leicht mit Honig süßen.
Leicht salzig, mit anhaltender Bitterkeit.
Der Verzehr von Artischocken sollte Sie nicht von einer gesunden und ausgewogenen Ernährung entbinden: Nehmen Sie Ihre Mahlzeiten zu festen Zeiten ein und frühstücken Sie morgens ausgiebig. Vermeiden Sie Snacks zwischen den Mahlzeiten und nehmen Sie sich die Zeit, Ihr Essen gründlich zu kauen. Bevorzugen Sie leichte Gerichte; Lassen Sie Gerichte weg, deren Soße zu reichhaltig, zu sättigend, zu scharf oder zu verwässert ist. Gönnen Sie Ihrer Leber und Galle zwischendurch eine Pause: Dampfgaren, Gemüsebrühe, frisches Obst beanspruchen Ihre Verdauung deutlich weniger.
Essen Sie ballaststoffreiches grünes Gemüse ohne Maß, vermeiden Sie jedoch gärende Nahrungsmittel (Kohl, Brokkoli, Bohnen usw.), da diese Blähungen fördern.
Stilles Wasser, möglichst zwischen den Mahlzeiten getrunken, ist grundsätzlich Mineralwasser vorzuziehen. Vernachlässigen Sie den Sport nicht: Gehen Sie raus und treiben Sie eine Ihrem Niveau angepasste körperliche Betätigung. Holen Sie das Brot zu Fuß und nehmen Sie die Treppe statt den Aufzug. Es ist gut für Ihre Figur und Figur.
Erdrauch kann die Wirkung der Artischocke verstärken, die Verdauung unterstützen und die Gallenblase anregen. (Achtung nicht länger als 10 Tage).
Tritt nach einigen Behandlungswochen keine Besserung ein, ist es ratsam, Ihren Hausarzt aufzusuchen.
Die Artischocke kommt in freier Wildbahn nicht vor, sie ist das Ergebnis einer sukzessiven Züchtung durch Kreuzung mit der Wilddistel Cynara cardunculus.
Cynara kommt vom griechischen Wort „Kinara“, was Karde bedeutet, und „Scolymus“ bezeichnet eine Art Distel.
| Nährwertangaben Durchschnittlich für 100 g aufgegossenen Kräutertee | |
| Energie | 3,7 kJ/0,87 kcal |
| Fette | 0,008 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,002 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| einschließlich Zucker | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Salz | 0,025 g |
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
Quelle: Anses – Ciqual 2020 – Nährwerttabelle für Lebensmittel.
Die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen steht für uns im Mittelpunkt. Wir wissen, wie wichtig es ist, diese Schätze der Natur sorgfältig zu bewahren. Damit Sie die Qualität Ihrer Pflanzen bewahren können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie, die wir Ihnen gerne weitergeben möchten.
Die erste Regel zur Erhaltung der Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen besteht darin, sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Wir empfehlen, sie an einem trockenen Ort ohne Umgebungsfeuchtigkeit aufzubewahren. Vermeiden Sie zu feuchte Räume und achten Sie darauf, dass diese keiner direkten Wärmequelle ausgesetzt sind. Eine trockene Umgebung trägt dazu bei, das Aroma und die Wirksamkeit Ihrer Kräuter zu bewahren.
Licht kann die Frische und die Pflanzeneigenschaften getrockneter Pflanzen verändern. Lagern Sie sie daher unbedingt an einem dunklen Ort oder verwenden Sie undurchsichtige Behälter, um sie vor UV-Strahlen zu schützen. Diese Vorsichtsmaßnahme garantiert nicht nur ihre Qualität, sondern auch ihren authentischen Geschmack.
Motten und Insekten können die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen schnell beeinträchtigen. Um dies zu vermeiden, halten Sie sie von Nahrungsmitteln wie Mehl und Zucker fern, die diese Schädlinge anziehen könnten. Wählen Sie für maximalen Schutz luftdichte Behälter. Denken Sie außerdem daran, den Lagerbereich regelmäßig zu reinigen, um einem Befall vorzubeugen.
Wenn Sie diese einfachen, aber wichtigen Tipps befolgen, gewährleisten Sie eine optimale Konservierung Ihres Bio- oder Naturkräutertees. Bei Herboristerie du Valmont ist es uns ein Anliegen, Ihnen nicht nur Kräutertees von außergewöhnlicher Qualität anzubieten, sondern auch praktische Ratschläge, die Sie auf Ihrer Suche nach natürlichem Wohlbefinden unterstützen.
auf 2
Bewertungen
guter Kräutertee (Übersetzte Rezension)
super ! (Übersetzte Rezension)
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