Stimuleert en vergemakkelijkt de spijsvertering. Voor optimale ontspanning. Draagt bij tot het behoud van een normale gezondheid van de luchtwegen. Bevordert een gezondere, meer rustgevende slaap. Ondersteunt het zenuwstelsel.
Geen in de aanbevolen dosering.
| Latijnse naam | Matricaria recutita L. |
| Algemene namen | Kamille, blauwe kamille, ossenoogkamille, wilde kamille, echte kamille, gewone kamille, valse kamille, matricaria truncata, zonneoog of zelfs kleine kamille. |
| Botanische familie | Echte kamille behoort tot de composietenfamilie (Asteraceae). |
Matricaria is een eenjarige plant van ongeveer 50 cm hoog, met een rechtopstaande, vertakte stengel. De bladeren zijn afwisselend geplaatst, zittend, dik en vlezig en zijn in stroken verdeeld.
De bloemen, geel in het midden, wit rondom, zijn zichtbaar van mei tot oktober, zeer geurig en staan gegroepeerd in solitaire bloemhoofdjes bovenaan de takken. De vrucht is zeer klein, geelwit en licht gebogen.
In Centraal-Europa komt de plant veel voor, vooral in de steppen. Ook in Zuid-Europa en Turkije groeit de plant. Tegenwoordig beslaat de plant grote gebieden in bijna heel Europa.
Essentiële oliën (sesquiterpeenlactonen), flavonoïden, coumarines, slijmstoffen.
Bitter.
Gebruik 1 tot 4 gram (gemiddelde dagelijkse dosis) kamillepoeder in een klassieke infusie of in yoghurt.
Ingrediënten | ||
| Algemene naam | Latijnse naam | Een deel van de plant |
| Duitse kamille* | Matricaria recutita | Bloempoeder |
*Biologisch BE-BIO-03|01.
De informatie op deze pagina is geschreven en gecontroleerd door Virginie Missiaen , afgestudeerde “Business Leader – Herbalist profession” (Franse Gemeenschap van België – IFAPME), behaald in Brussel op 30/09/2010 ( met onderscheiding ).
Philippe S.
Perfect (Vertaalde review)
10 planten die je helpen goed te slapen en slapeloosheid te bestrijden
Morpheus, de god van de profetische dromen, lijkt je niet te willen hebben. De uren glijden voorbij en je vermoeidheid neemt toe, ondanks een diep verlangen om te slapen. Het is slapeloosheid!
Duitse kamille: voordelen, toepassingen en contra-indicaties
Duitse kamille, ook wel bekend als matricaria of kamille, is opgenomen in de farmacopee van veel landen; het wordt geconsumeerd vanwege de therapeutische werking in de vorm van kruidenthee of -infusie; ontdek de heilzame eigenschappen ervan.
Hoe maak je een moedertinctuur van Duitse kamille?
Onze handleiding legt stap voor stap uit hoe je zelf kamilletinctuur kunt maken van de gedroogde plant.
Hoe maak ik mijn eigen kamillecapsules?
Maak zelf capsules met medicinale planten. Onze complete handleiding leidt je stap voor stap door het proces om je eigen capsules van kamillepoeder (Matricaria recutita) te maken.
Infusie en kruidenthee: Duitse kamille, toepassingen
Duitse kamillethee wordt al duizenden jaren gewaardeerd om zijn verzachtende en spijsverteringsbevorderende eigenschappen.
Kruidenthee tegen colitis (prikkelbare darm)
Ontdek het recept voor onze kruidenthee op basis van 6 planten die pijn verlichten en een betere darmbalans bevorderen.
Spijsvertering Kruidenthee
Ontdek ons kruidenthee-recept, speciaal ontwikkeld ter ondersteuning van de spijsvertering. Onze selectie is gericht op het bieden van natuurlijke verlichting.
Kruidenthee tegen reflux (GERD)
Zuurbranden en brandend maagzuur zijn veelvoorkomende symptomen van GERD en kunnen uw dagelijkse welzijn beïnvloeden. Ontdek onze kruidenthee om deze kwalen te verlichten!
Kruidenthee tegen slapeloosheid
Geniet van rustige nachten met ons kruidenthee-recept dat speciaal is ontwikkeld om slapeloosheid te bestrijden. Deze infusie combineert de kalmerende eigenschappen van vijf zorgvuldig geselecteerde planten om een verkwikkende slaap te bevorderen.
Welterusten kruidenthee, kleintjes
Bent u op zoek naar een natuurlijke oplossing om uw kinderen rustige nachten te bezorgen? Probeer deze milde en rustgevende kruidenthee en laat uw huisdier genieten van zoete dromen dankzij de synergie van 5 rustgevende planten.
Kruidenthee tegen koliek bij baby's
Troost uw kleine engeltje met ons recept, een milde en rustgevende mix van venkel, kamille en sinaasappelblaadjes. Deze planten staan bekend om hun spijsverteringsbevorderende eigenschappen en helpen koliek bij baby's te verzachten.
Kruidenthee tegen misselijkheid of reisziekte
Reis in alle rust met onze kruidenthee tegen misselijkheid en reisziekte, een verzachtende mix van citroenmelisse, basilicum, gember, kamille en pepermunt.
Kruidenthee tegen een opgeblazen gevoel: elimineer darmgas
Ontdek het recept voor onze kruidenthee tegen een opgeblazen gevoel, gemaakt met venkel, groene anijs, steranijs, pepermunt en kamille. De natuurlijke oplossing voor een soepele spijsvertering.
