Bevordert de uitscheiding. Bevordert de afvoer van gifstoffen. Draagt bij aan de gezondheid van de gewrichten en de mobiliteit. Helpt de gezondheid van de prostaat te behouden. Draagt bij tot het behoud van een normale spiergezondheid. Draagt bij aan een goede botgezondheid. Draagt bij tot het behoud van een normale niergezondheid.
De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
| Latijnse naam | Urtica dioica |
| Algemene namen | Brandnetel, grote brandnetel, gewone brandnetel, vaste brandnetel, rode brandnetel. |
| Botanische familie | Brandnetel behoort tot de familie Urticaceae. |
Brandnetel is een eenjarige plant met een vezelige penwortel en witachtig van kleur. De stengel, 50 cm tot 1 m lang, draagt grote, tegenoverstaande bladeren, gesteeld, langwerpig, puntig en getand; De bloemen zijn groenachtig, eenslachtig en groeien op verschillende planten. Ze zijn zichtbaar van juni tot september en vormen lange, rechtopstaande trossen, gegroepeerd in paren in de bladoksels. De vrucht is ovaal, samengedrukt en glad.
Brandnetel komt veel voor in Europa en kan tot 2.500 m boven zeeniveau groeien. De natuur biedt ons voldoende aan om het niet te hoeven verbouwen. Toch kunnen we het wel doen door zaden te zaaien of de pollen te delen.
Oogst de bladeren gedurende de hele zomer, maar draag wel handschoenen. Oogst de vruchten als ze na de zomer rijp zijn en de wortels in de herfst. Laat beide goed drogen op een droge, geventileerde plaats.
Onverzadigde vetzuren (linolzuur en linoleenzuur), vitamine C, E, B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B6 (pyridoxine) en veel mineralen: ijzer, zink, koper, calcium, fosfor, magnesium, mangaan, natrium, kalium en selenium.
Ook in de wortels en de zaden is een lectine ontdekt met de naam UDA (Urtica dioica agglutinine), waaraan bijzonder interessante medicinale eigenschappen zijn toegeschreven.
De beste opnamemethode lijkt te zijn om de gekauwde zaden (eventueel met honing) bij het ontbijt in te nemen.
Begin met een snufje zaden per dag en verhoog de dosis indien nodig tot een eetlepel per dag, afhankelijk van uw persoonlijke gevoeligheid.
Daarnaast hebben brandnetelzaadjes een sterk zuiverend effect.
Of
Afkooksel 2 min., in een verhouding van 1 tl. naar s. per kopje, maar een deel van de werkzame stoffen gaat verloren.
De beste opnamemethode lijkt te zijn om de gekauwde zaden (eventueel met honing) bij het ontbijt in te nemen.
Of
Drink 2 tot 3 kopjes per dag.
Urtica komt van urere, "branden".
De haartjes van de plant prikken als je ertegenaan schuurt.
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
Brandnetel staat bekend om zijn rijkdom aan mineralen, waardoor het remineraliserend en verkwikkend werkt; de eigenschappen ervan zijn nuttig bij het verlichten van gewrichtspijn, seizoensgebonden allergieën, vermoeidheid, enz.
Onze handleiding legt stap voor stap uit hoe je zelf brandneteltinctuur kunt maken van de gedroogde plant.
Maak zelf capsules met medicinale planten. Onze complete handleiding laat je stap voor stap zien hoe je capsules maakt van brandnetelbladpoeder (Urtica dioica).
Maak zelf capsules met medicinale planten. Onze complete handleiding laat je stap voor stap zien hoe je capsules maakt van brandnetelwortelpoeder (Urtica dioica).
Witte brandnetel stimuleert infusie niet alleen de eetlust en bevordert de spijsvertering, maar speelt ook een rol bij het in evenwicht brengen van de menstruatiecyclus.
Ontdek de voordelen van brandnetel, een plant die de afvoer van gifstoffen bevordert, de gezondheid van gewrichten, spieren en botten ondersteunt en tegelijkertijd de gezondheid van de prostaat en nieren helpt behouden.
Brandnetelwortels zijn een plant die de afvoer van gifstoffen bevordert, die bijdraagt aan de gezondheid en mobiliteit van gewrichten en spieren en die helpt de gezondheid van de prostaat en de nieren te behouden.
Brandnetelthee is een gezonde drank, rijk aan mineralen en vitaminen die essentieel zijn voor ons lichaam.
Deze kruidenthee, rijk aan kruiden die van nature ijzer en andere essentiële mineralen bevatten, is een ideale drank ter ondersteuning van de gezondheid van uw bloed.
Ontdek ons kruidenthee-recept om ischias te verzachten. Ischiaspijn kan invaliderend zijn en de mobiliteit beperken.
Ontdek ons kruidenthee-recept dat speciaal is ontwikkeld om krampen te verlichten.
Gewrichtspijn, toenemende broosheid van de botten en een inzakkende houding: deze symptomen van osteoporose kunnen slopend zijn, maar kunnen op natuurlijke wijze worden verlicht.
Verzacht uw spieren na fysieke inspanning met onze kruidenthee “Pijn en krampen”, een mix van kersenstengel, paardenstaart, brandnetel, zwarte bes en zoete klaver.
Ontdek onze kruidenthee tegen zware metalen, een infusie met talloze voordelen voor uw lichaam. Daslook, koriander, brandnetel, mariadistel en desmodium werken samen om op een zachte manier zware metalen uit uw lichaam te verwijderen.
De ideale kruidenthee voor sterker en gezonder haar, geheel natuurlijk!
Draag bij aan de gezondheid van uw prostaat met onze selectie van geneeskrachtige planten die gunstig zijn bij goedaardige prostaathyperplasie.
Dankzij onze selectie van geneeskrachtige planten die gunstig zijn bij blaasontsteking, wordt uw urinewegstelsel eindelijk weer rustig.
Bij een jichtaanval is het noodzakelijk om urinezuur te verwijderen. Hieronder vindt u een selectie van medicinale planten die de stoelgang bevorderen.
Ontdek op natuurlijke wijze een heldere, gezonde huid met onze selectie van geneeskrachtige planten.
Doseringen en bereidingswijzen voor kruidenthee. Afhankelijk van de planten, en met name de gebruikte plantendelen, varieert de bereidingswijze. Infusie of afkooksel? Lees verder...
