Kräutertee gegen Hitzewallungen

Gewinnen Sie mit dieser Pflanzenmischung, die Hitzewallungen nachweislich reduziert, Ihr Wohlbefinden während der Wechseljahre zurück.

Unser Rezept für Hitzewallungstee mit Salbei, Schafgarbe, Frauenmantel, Andorn und Steinklee soll Ihren Körper während dieser Übergangsphase auf natürliche Weise beruhigen.

Vorbereitung 5

Aufguss 10

Typ Zusammengesetzter Kräutertee

Schlüsselwörter Hormonelles Gleichgewicht

Kommentar verfassen / Von Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe / 4 Juli 2023

Material und Zubehör

Zutaten

25 G Echter Salbei (Blatt)
20 G Schafgarbe (Schnittpflanze)
25 G Frauenmantel (Schnittpflanze)
10 G Schwarzer Andorn (blühende Spitzen)
20 G Steinklee (Schnittpflanze)
1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack

Anleitung

Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
250 ml Wasser zum Köcheln bringen
1 Esslöffel der Mischung in siedendes Wasser geben
5 bis 10 Minuten ziehen lassen
Abseihen und genießen
Trinken Sie 2 Tassen pro Tag (erneuerbare Behandlung für 3 Wochen)
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Kräutertee gegen Hitzewallungen: Vorteile

Salbei : Lindert Hitzewallungen und reguliert die Schweißbildung.
Schafgarbe : Trägt zum hormonellen Gleichgewicht bei und lindert Verspannungen.
Frauenmantel : Hilft bei der Regulierung hormoneller Ungleichgewichte und fördert die Verdauung.
Schwarzer Andorn : Bekannt für seine beruhigende Wirkung, reduziert er Ängste, die oft mit den Wechseljahren einhergehen.
Steinklee : Wirkt entspannend und verbessert die Durchblutung, wodurch das Gefühl schwerer Beine reduziert wird.

Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.

Virginie Missiaen, Kräuterkundige Naturopathin

Virginie ist eine leidenschaftliche Kräuterkundlerin mit IFAPME-Diplom und engagierte Naturheilkundlerin.

Nachdem sie 2010 in Brüssel ihr Diplom als Kräuterkundlerin erhalten hatte, setzte Virginie 2011 ihre Leidenschaft in die Tat um und gründete die Herboristerie du Valmont. In der Folgezeit hörte Virginie nicht auf, sich weiterzubilden. Sie absolvierte Zusatzausbildungen an der Pflanzenschule in Lessines, studierte Naturheilkunde am Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle und ließ sich in der Verarbeitung von PPAM ausbilden.

Mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft verleiht Virginie allem, was sie tut, eine persönliche Note. Ihre Liebe zu Heilpflanzen und Kräuterkunde ist ansteckend und sie ist stolz darauf, diese Leidenschaft mit allen zu teilen, die auf der Suche nach den Wundern der Natur sind.