Gute Nacht Kräutertee, ihr Kleinen

Entdecken Sie unser Kräutertee-Rezept, das den Kleinen beim Einschlafen hilft

Suchen Sie nach einer natürlichen Lösung, die Ihren Kindern ruhige Nächte beschert? Probieren Sie diesen sanften und wohltuenden Kräutertee, der Ihr Kind dank der Synergie von 5 wohltuenden Pflanzen zu süßen Träumen begleitet.

„Ein Kräutertee, ein Moment für dich selbst…“

Vorbereitung 5

Aufguss 10

Typ Zusammengesetzter Kräutertee

Küche Gesundes Rezept

Schlüsselwörter Babys und Kinder, Nervöses und emotionales Gleichgewicht

Kommentar verfassen / Von Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe / 30 September 2023

Material und Zubehör

Zutaten

25 G Mohn (Blütenblätter)
15 G Echte Kamille (Blüten)
20 G Zitronenmelisse (Blatt)
10 G Lavendel (Blume)
10 G Orangenbaum (Blütenblätter)
1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack

Anleitung

Mischen Sie die 5 Heilpflanzen in einer großen Salatschüssel
Umpacken in einen Kraftbeutel oder eine Metallbox
200 ml Wasser zum Köcheln bringen
Geben Sie 1 Teelöffel der Mischung in siedendes Wasser.
10 Minuten ziehen lassen, während der Ziehzeit abdecken.
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig
Es wird empfohlen, diesen Kräutertee 1 Stunde vor dem Schlafengehen zu trinken.

Schenken Sie Ihren Kindern ruhige Nächte mit diesem sanften Kräutertee

Mohn hilft, nächtliches Aufwachen und Stress zu reduzieren ;
Echte Kamille lindert Albträume und Angstzustände ;
Zitronenmelisse beruhigt nächtliche Unruhe und reduziert Stress ;
Lavendel bewirkt tiefe Entspannung ;
Orange reduziert Stress und fördert einen ruhigen Schlaf .

Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.

Virginie Missiaen, Kräuterkundige Naturopathin

Virginie ist eine leidenschaftliche Kräuterkundlerin mit IFAPME-Diplom und engagierte Naturheilkundlerin.

Nachdem sie 2010 in Brüssel ihr Diplom als Kräuterkundlerin erhalten hatte, setzte Virginie 2011 ihre Leidenschaft in die Tat um und gründete die Herboristerie du Valmont. In der Folgezeit hörte Virginie nicht auf, sich weiterzubilden. Sie absolvierte Zusatzausbildungen an der Pflanzenschule in Lessines, studierte Naturheilkunde am Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle und ließ sich in der Verarbeitung von PPAM ausbilden.

Mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft verleiht Virginie allem, was sie tut, eine persönliche Note. Ihre Liebe zu Heilpflanzen und Kräuterkunde ist ansteckend und sie ist stolz darauf, diese Leidenschaft mit allen zu teilen, die auf der Suche nach den Wundern der Natur sind.