Einfacher Kräutertee aus Heilpflanzen mit beruhigender und stresslindernder Wirkung.
Eisenkraut, Bitterorangenblätter, Weißdorn, Zitronenmelisse, Orangenknospe.
Produkte aus dem ökologischen Landbau BIO-BE-03.
10 Minuten ziehen lassen, 3 g in 250 ml Wasser. Filtern.
Trinken Sie 1 bis 3 Tassen pro Tag.
Baldrian ist eine bewährte Heilpflanze bei Schlaflosigkeit und Nervosität. Baldrian ist vor allem für seine beruhigende und krampflösende Wirkung bekannt.
L-Tyrosin ist eine Aminosäurevorstufe von Dopa und Dopamin (Gedächtnisfaktor) sowie eine Vorstufe von Katecholaminen (Adrenalin und Noradrenalin), Hormonen, die mit Wachheit und Sättigung in Verbindung stehen (Effektor).
Es gibt Zeiten im Leben, in denen Sorgen und Anspannung zum Alltag gehören. Zum Beispiel während einer Prüfungszeit!
Hat nicht Dr. Picard, ein Befürworter der Oligotherapie, gesagt: „…die einzige Kontraindikation für Magnesium ist eine zu geringe Einnahme…“?
Diese adaptogene Pflanze mit psychostimulierender Wirkung hilft, depressive Symptome zu lindern, die Konzentration und das Gedächtnis zu verbessern, insbesondere in Stresssituationen, und trägt zur Verbesserung bei...
Adaptogene sind Stoffwechselregulatoren, die die Fähigkeit des Körpers erhöhen, sich an Umweltfaktoren anzupassen und negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit zu vermeiden.
Hier ein paar Tipps, die Ihnen helfen, sich zu entspannen, sich zu konzentrieren, effektiv zu lernen und ruhig zu bleiben. Während dieser Prüfungsphase sind Ihr Gehirn und Ihr Nervensystem stark beansprucht.
Lycope ist weithin für seine positiven Auswirkungen auf die Schilddrüsengesundheit bekannt, insbesondere bei Schilddrüsenüberfunktion und Morbus Basedow. Es ist auch für seine weiteren positiven Eigenschaften anerkannt.
Dosierung und Zubereitung von Kräutertees. Je nach Pflanze und insbesondere den verwendeten Pflanzenteilen variiert die Zubereitungsmethode. Aufguss oder Abkochung? Lesen Sie weiter…
Diese duftenden Aufgüsse, die aus einer Vielzahl von Heilpflanzen, Früchten und Blüten zubereitet werden, besitzen therapeutische Eigenschaften, die unser Wohlbefinden verbessern können.
