Poudre de racine de kudzu (Pueraria lobata), traditionnellement utilisée pour accompagner le sevrage de l'alcool et du tabac. Riche en isoflavonoïdes, elle favorise la relaxation, soutient la digestion et aide à réguler le transit.
Le Kudzu en moins de 60 secondes ?
L'avis des utilisateurs ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Le Kudzu - Pueraria lobata - Poudre est largement apprécié pour son efficacité à aider à réduire les addictions, notamment au tabac et à l'alcool. Les utilisateurs louent sa facilité de préparation et son goût agréable, que ce soit avec de l'eau, du lait d'amande ou en compote. De nombreux avis soulignent sa conformité aux attentes et sa rapidité de livraison. Ce produit se distingue par sa présentation en poudre, rare sur le marché, et est recommandé pour son potentiel anti-addiction.
Les avis résumés ci-dessus reflètent uniquement les expériences personnelles des utilisateurs et n'engagent que leurs auteurs. Ces témoignages ne constituent pas des allégations thérapeutiques validées médicalement. Pour toute question de santé, consultez un professionnel de santé qualifié.
Le kudzu (Pueraria lobata) est utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle chinoise. Sa racine est riche en isoflavonoïdes, dont la puérarine, qui lui donnent l'essentiel de ses propriétés.
En herboristerie, on le conseille surtout pour la relaxation et la gestion du stress. C'est aussi une plante digestive, utile quand le transit est capricieux ou que l'estomac fait des siennes après les repas. Les personnes sujettes aux raideurs musculaires ou articulaires l'utilisent de longue date.
La racine contient aussi des saponines auxquelles on attribue traditionnellement un effet protecteur sur le foie. Des travaux sur la puérarine, notamment publiés dans Frontiers in Pharmacology, se sont intéressés à ses effets sur la mémoire et l'apprentissage, des pistes encore exploratoires.
Cela dit, si le kudzu est de plus en plus demandé, c'est surtout pour le sevrage.
En phytothérapie, la racine de kudzu est traditionnellement utilisée pour accompagner le sevrage de l'alcool et du tabac. Ses isoflavonoïdes (puérarine, daidzéine) ont un effet relaxant qui aide à calmer la sensation de manque. En médecine traditionnelle chinoise, la racine (ge gen) est d'ailleurs employée dans ce contexte depuis plus de 2000 ans.
Pour l'alcool, le kudzu se boit en infusion quotidienne. En Asie, on l'utilise aussi de longue date pour atténuer les effets de la gueule de bois. Une étude menée à Harvard (Lukas et al., 2005, Alcoholism: Clinical and Experimental Research) a montré une réduction significative de la consommation chez les buveurs réguliers.
Pour le tabac, l'approche est un peu différente. On prend la poudre en petites quantités réparties dans la journée, pour couvrir les moments où l'envie de fumer revient. Beaucoup la mélangent à un lait d'amande ou à une compote de pommes, ce qui rend la prise plus agréable.
Le kudzu ne remplace pas un suivi médical en cas de dépendance sévère. Il vient en appui d'une démarche personnelle, comme un coup de pouce végétal.
Les isoflavonoïdes du kudzu sont des phytoestrogènes naturels. On utilise traditionnellement la racine pour atténuer les bouffées de chaleur et certains inconforts liés à la ménopause. En herboristerie, c'est une plante qui revient souvent dans les conseils pour cette période.
La poudre de kudzu est fine, d'un blanc cassé légèrement beige. Au toucher, elle rappelle un peu la fécule. Comptez 1 cuillère à café par tasse (environ 200 ml) d'eau frémissante, ou 2 cuillères à soupe pour 1 litre. Laissez infuser 15 à 20 minutes. L'infusion prend une teinte jaune pâle, presque transparente, avec un goût doux, légèrement terreux. Assez neutre, elle passe bien.
Vous pouvez aussi la diluer dans un lait végétal (amande, avoine) ou l'incorporer dans une compote. Bien touiller, car la poudre a tendance à se déposer au fond.
2 à 4 tasses par jour selon le besoin. Pour un sevrage, mieux vaut répartir de petites prises sur la journée plutôt qu'une seule grosse tasse le matin.
En cure, comptez 3 à 4 semaines. En cas de doute sur la posologie, demandez conseil à votre herboriste ou à un professionnel de santé.
Le kudzu est bien toléré aux doses habituelles. En début de prise, quelques troubles digestifs passagers (nausées, ballonnements) sont parfois rapportés. Rien d'alarmant, c'est assez courant avec les plantes riches en isoflavonoïdes.
Des cas isolés d'interactions hépatiques ont été décrits. Si vous avez un terrain hépatique fragile, parlez-en à votre médecin avant de commencer.
Le kudzu peut aussi interagir avec certains médicaments : anticoagulants et traitements hormonaux notamment. Si vous suivez un traitement, demandez l'avis de votre médecin.
En raison de ses isoflavonoïdes à effet phytoestrogénique, le kudzu est contre-indiqué dans les situations suivantes :
En cas de doute, consultez un professionnel de santé avant toute utilisation.
Le kudzu (Pueraria lobata), aussi appelé Pueraria montana, vigne japonaise ou puéraire hirsute, est une plante grimpante vivace de la famille des Fabacées. Originaire d'Asie orientale (Chine, Japon, Corée), cette liane vigoureuse peut croître de plus de 15 mètres en une seule saison. Elle a été introduite aux États-Unis en 1876, où elle s'est largement naturalisée.
En phytothérapie, c'est la racine tubérisée que l'on utilise. Profonde et charnue, elle concentre les principes actifs de la plante. En médecine traditionnelle chinoise, on la connaît sous le nom de ge gen.
La racine de kudzu contient des flavonoïdes, et plus précisément des isoflavonoïdes : puérarine, daidzéine et génistéine. Ce sont des phytoestrogènes naturels, associés aux propriétés relaxantes et décontractantes de la plante. On y trouve également des phytostérols et une quantité importante d'amidon, qui explique son usage alimentaire traditionnel en Asie.
Ingrédients |
||
| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Kudzu | Pueraria lobata | Poudre |
Les informations de cette page sont rédigées et relues par Virginie Missiaen, diplômée “Chef d’entreprise – profession d’Herboriste” (Communauté française de Belgique – IFAPME), obtenu à Bruxelles le 30/09/2010 (mention Distinction).
Marie C.
Parfait
Esther H.
Bon produit, conforme à sa description
Corine S.
Le produit bien emballé avec toutes les explications dessus mais je n'ai pas encore d'avis à donner pour son efficacité car délai trop court pour dire la satisfaction.
Sophie F.
très bon produit
DOMINIQUE G.
facile à préparer
Thérèse H.
ceite plante sera bien pour aider à se libérer des addictions, fonctionnerait mieux pour l'alcool que pour le tabac. mais ne pas le negliger car il permet de réduire la consommation.
Acheteur Vérifié
Produit très efficace. Je l'utilise depuis 1 mois efficace sur le tabac et l'alcool malgré une posologie irrégulière. Je le mélange avec une compote.
Acheteur Vérifié
je suis satisfait de ce produit
Acheteur Vérifié
Parfait reçu rapidement
Acheteur Vérifié
Produit conforme à ce que j'attendais
Face aux dépendances, misez sur le Kudzu pour un sevrage réussi (Tabac, alcool, sucre, ...)
« Cette fois c’est décidé… j’arrête ! » Arrêter de fumer, de boire, de manger trop sucré etc semble anodin pour certains, mais pourtant se débarrasser d’une dépendance n’est pas une affaire aisée...
Comment faire mes gélules de Kudzu ?
Fabriquez vos propres gélules de plantes médicinales vous-même, notre guide complet vous guidera étape par étape pour réaliser vos gélules de poudre de Kudzu - Pueraria lobata.
Comment faire une teinture mère de Kudzu ?
Notre guide vous expliquera comment faire étape par étape afin que vous puissiez fabriquer votre teinture mère maison de Kudzu à partir de la plante sèche.
Il peut être difficile de comprendre les nuances entre une infusion ou une décoction. Pour vous aider a vous y retrouver nous avons rédigé un article qui vous expliquera tout sur ces différents modes de préparation.
