L'infusion de lierre terrestre contribue à la bonne santé respiratoire et participe à une peau plus saine.
Notre lierre terrestre, ici sous forme de plante coupée (PC), est certifié en agriculture biologique par FoodChain ID.
L'avis des utilisateurs ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
La Tisane Lierre terrestre Bio - PC est largement appréciée pour sa qualité exceptionnelle et son efficacité. Elle est utilisée pour nettoyer le foie et lutter contre les allergies saisonnières. Les clients louent son goût agréable et sa capacité à soulager le mal de gorge. L'emballage soigné et la livraison rapide sont également soulignés. Le produit est conforme aux attentes, avec un bon rapport qualité-prix, et est recommandé par de nombreux utilisateurs satisfaits.
Les avis résumés ci-dessus reflètent uniquement les expériences personnelles des utilisateurs et n'engagent que leurs auteurs. Ces témoignages ne constituent pas des allégations thérapeutiques validées médicalement. Pour toute question de santé, consultez un professionnel de santé qualifié.
Interaction avec les antiépileptiques, peut majorer les crises.
| Nom latin | Glechoma hederacea |
| Noms communs | Herbe de saint Jean, couronne de terre, terrette, rondette, drienne. |
| Famille botanique | Le lierre terrestre appartient à la famille des Lamiacèes. |
Le lierre terrestre est une plante vivace à tiges rampantes, sur lesquelles se forment çà et là des radicelles. Les feuilles, opposées, longuement pétiolées, en forme de coeur, sont gauffrées, largement créne lées et poilues en dessous.
Les fleurs, d'un beau violet, sont visibles de mai à septembre, elles naissent à l'aisselle des feuilles supérieures. le fruit, divisé en quatre parties égales, est ovoïde, brun et lisse.
Commun en Europe dans les bois, les haies et les lieux humides, on propage le lierre terrestre par les graines en pleine terre.
La récolte des sommités fleuries se pratique en pleine floraison en juin-juillet. Réunies en bouquets ou étalées en couche mince, faites-les sécher dans un endroit sec et aéré.
Acides phénols (caféique, chlorogénique), tanins, HE (pinocamphone...), principe amer (gléchomine, marubine), flavonoïdes, acide triterpénique et résine.
Glechoma aurait pour origine le mot grec glékom, qui désignait une plante du même genre; hederacea vient de hedera, "lierre", car il ressemble au lierre par ses tiges rampantes.
Pour préparer une tisane de lierre terrestre :
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Lierre terrestre* | Glechoma hederacea | Plante coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
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La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.
Les mites et les insectes peuvent rapidement compromettre la qualité de vos plantes sèches. Pour éviter cela, gardez-les loin des denrées alimentaires comme les farines et les sucres en vrac qui pourraient attirer ces indésirables. Optez pour des contenants hermétiques pour une protection maximale. De plus, n'oubliez pas de nettoyer régulièrement le lieu de stockage pour prévenir toute infestation.
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