Nutzen und Vorzüge von Efeu (Hedera helix)

Nutzen und Vorzüge von Efeu – Hedera helix

Pflanzenname:

Kletterefeu.

Botanische Familie:

Kletterefeu gehört zur Familie der Araliengewächse.

Wie lautet sein lateinischer oder botanischer Name?

Der lateinische Name für Kletterefeu ist Hedera helix.

Welche anderen Namen gibt es für Kletterefeu?

Kletterefeu wird auch als hübsches Holz, Johanniskraut, Efeu, Gemeiner Efeu, Baumhenker, Rundling oder Rundling bezeichnet.

Was sind die traditionellen Vorzüge des Kletterefeus?

Kletterefeu ist bekannt für seine schleimlösenden Eigenschaften dank seiner Saponoside, seine mukolytischen , antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften dank seiner Hederasaponoside, Wirkstoffe, die insbesondere gegen Staphylococcus aureus und Streptococcus wirken.

Es wirkt dank Hederacosid C, einem Heterosid, sowie α-Heredin und einem Monodesmosid auch krampflösend auf die Bronchien ; seine hustenstillenden Eigenschaften beruhen auf Schleimstoffen.

Kletterefeu besitzt außerdem Eigenschaften , die die Schilddrüse stimulieren und das Knochenwachstum anregen .

Auf die Durchblutung hat Kletterefeu dank des enthaltenen Hederins gefäßverengende , dank seiner Saponoside venenstärkende und ödemhemmende Eigenschaften .

Äußerlich angewendet besitzt Kletterefeu schmerzlindernde Eigenschaften.

Welche Pflanzenteile werden in der Kräutermedizin verwendet?

In der Kräutermedizin werden das Holz und die Blätter des Kletterefeu verwendet.

Wie lautet die botanische Bezeichnung für Kletterefeu?

Efeu ist eine robuste Kletterpflanze, die bis in Höhen von 1200 Metern wächst. Er ist in Frankreich und in der gemäßigten eurasischen Zone der Nordhalbkugel heimisch. Efeu kann eine Höhe von bis zu 20 Metern erreichen. Er gedeiht an schattigen oder halbschattigen Standorten, in Wäldern, auf kühlen Felsen und in Hecken. Er kann jährlich 30 bis 45 Zentimeter wachsen.

Efeu hat kriechende, rankende Stängel, die Wurzeln schlagen oder klettern und mit Haken und zahlreichen Mittelknoten ausgestattet sind. Die Zweige sind zwischen 10 und 15 Zentimeter lang und haften an Bäumen und Mauern.

Die Blätter sind dunkelgrün und glänzend, ledrig und immergrün, mit variabler Form. Die Blätter am sterilen Stängel sind drei- oder fünflappig mit fächerförmigen weißen Adern. Die sonnenliebenden Blätter an den fertilen Zweigen sind ganzrandig, zugespitzt und oval.

Efeublüten sind grünlich-gelb und haben fünf Blütenblätter. Sie stehen in endständigen Dolden. Die Blütezeit ist zwischen September und Oktober.

Die Früchte sind kugelförmige Beeren mit einem Ring an der Spitze, die im reifen Zustand blauschwarz sind. Sie erscheinen am Ende des Winters oder zu Beginn des Frühlings.

Wo kann ich Kletterefeu finden?

Wer Pflanzen für natürliche Heilmittel verwenden möchte, kann Kletterefeu von März bis November in freier Natur sammeln. Alternativ lässt er sich auch bequem im Kräuterladen kaufen.

Im Kräuterladen Valmont bieten wir getrocknete, geschnittene Efeublätter zur Zubereitung von Kletterefeu-Kräutertee, Balsamen, Anti-Cellulite-Creme oder anderen medizinischen Zubereitungen wie Kletterefeu-Ölmazeraten an, die zur Herstellung von Cremes verwendet werden können.

Wie erntet man Kletterefeu?

Kletterefeu ist recht verbreitet; man findet ihn in der Natur recht häufig.

Kletterefeu ist eine Kletterpflanze, die typischerweise an Mauern, Bäumen oder Zäunen wächst. Ihre Blätter sind dunkelgrün, immergrün und haben eine charakteristische Herzform mit Lappen. Sobald Sie Kletterefeu identifiziert haben, erfahren Sie hier, wie Sie ihn ernten können:

  • Efeu lässt sich am besten im Frühherbst ernten, wenn die Pflanze die meisten Wirkstoffe angereichert hat. Wählen Sie für die Ernte unbedingt einen trockenen Tag.
  • Bringen Sie eine saubere, sterilisierte Schere und einen Korb oder eine Papiertüte zum Sammeln der Blätter mit.
  • Schneiden Sie die Blätter des Kletterefeus ab und legen Sie sie dann auf ein Trockentablett oder ein Gestell an einen warmen und gut belüfteten Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung.
  • Lassen Sie sie mehrere Tage lang vollständig trocknen, bis sie sich spröde anfühlen. Achten Sie darauf, dass keine Restfeuchtigkeit vorhanden ist, um Schimmelbildung zu vermeiden.
  • Sobald die Blätter vollständig getrocknet sind, bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter, geschützt vor Licht und Feuchtigkeit, auf.
  • Beschriften Sie den Behälter mit dem Namen der Pflanze und dem Erntedatum.

Welche anerkannten Anwendungsgebiete hat die Heilpflanze Kletterefeu?

Im Hinblick auf seine bronchopulmonalen Vorteile:

  • akute und chronische Tracheobronchitis;
  • Bekämpfung der übermäßigen Bildung von zähflüssigem Schleim;
  • Schleimiger und produktiver Husten;
  • krampfartiger Husten.

Im Hinblick auf seine positiven Auswirkungen auf den Kreislauf:

  • Cellulite;
  • Wassereinlagerungen und Ödeme;
  • Aktivierung der kutanen Mikrozirkulation.

Wie sammelt und verwendet man Kletterefeu?

Interne therapeutische Anwendung:

Bei Atemwegserkrankungen, Husten, Asthma und Bronchitis:

  • Aufguss: Bereiten Sie einen Sud zu, indem Sie einen Esslöffel getrocknete Efeublätter pro Tasse 5 Minuten ziehen lassen und anschließend abseihen. Trinken Sie 2 bis 3 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten. Wenden Sie diese Kur nicht länger als 10 Tage innerlich an.

Äußere therapeutische Anwendung:

Bei Cellulite, Geschwüren, Furunkeln, kleineren Wunden und Verbrennungen:

  • Umschlag oder Kompresse: 50 Gramm getrocknete Pflanze pro Liter Wasser verwenden. 10 Minuten kochen lassen und anschließend 10 Minuten ziehen lassen. Als Umschlag oder Kompresse lokal anwenden.
  • Ölmazerat: Wie stellt man ein Ölmazerat aus Kletterefeu her?

Bei Halsschmerzen und Entzündungen im Mundraum:

  • Gurgeln: Einen konzentrierten Aufguss herstellen und als Mundwasser, Gurgellösung oder zur lokalen Anwendung verwenden.

Welche Heilpflanzen lassen sich mit Kletterefeu in Verbindung bringen?

  • Zur Verbesserung der Gesundheit der Atemwege und Harnwege sowie zur antibakteriellen Wirkung: Thymian und Süßholz.
  • Bei Bronchitis mit produktivem Husten und ausgeprägter Schleimbildung: Kiefer, Holunder und Wegerich.
  • Bei krampfartigem Husten, insbesondere im Zusammenhang mit Asthma oder Allergien: Wegerich und Süßholz.
  • Bei chronischer Bronchitis, insbesondere während Episoden von akutem produktivem Husten: schwarzer Rettich und Holunderbeeren.
  • Bei Bronchitis und produktivem Husten: Propolis.

Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten vor der Verwendung von Kletterefeu getroffen werden?

  • Die Früchte des Kletterefeu sind bereits in Dosen von 2 oder 3 Früchten giftig; sie verursachen Atemprobleme, Durchfall und Erbrechen.
  • Frische Blätter sind nicht zur innerlichen Anwendung geeignet.
  • Bei manchen Menschen können nach Kontakt mit frischen Efeublättern oder Efeupräparaten allergische Reaktionen (Dermatitis) auftreten.
  • Nicht innerlich über längere Zeiträume oder in hohen Dosen anwenden (maximal 8 g pro Tag).
  • Nicht zur innerlichen Anwendung bei Kindern unter 2 Jahren empfohlen.

Wussten Sie das?

  • So wie große Meerestiere (Haie, Meeresreptilien und Wale) ihre Lotsenfische haben, hat der Kletterefeu einen Hautflügler, der speziell an ihn gebunden ist: die Efeuhebe, Colletes hederae, eine Einzelgängerart.
  • Die alten Griechen mazerierten die Blätter des Kletterefeu in ihrem Wein, bevor sie ihn tranken, mit dem spezifischen Ziel, sich vor Vergiftungen zu schützen.
  • Dionysos, der Gott des Weines, wurde mit einer Krone aus Kletterefeu dargestellt, da man glaubte, dass diese den unbußfertigen Trinker vor den Nebenwirkungen der Trunkenheit schützen würde.
  • In der Volksmedizin galt Kletterefeu sowohl als „Allheilmittel“ als auch als Pflanze, die mit Hexerei in Verbindung gebracht wurde.
  • Die Druiden nutzten es zur Herstellung von Zaubertränken.

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Bibliographie

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Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle. Rédigé par un rédacteur scientifique pour le grand public, cet article présente l'état actuel des connaissances concernant le sujet abordé lors de sa mise à jour. Les progrès futurs en sciences pourraient rendre cet article partiellement ou totalement obsolète. Il ne doit pas être considéré comme une alternative aux recommandations de votre médecin ou pharmacien.
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