Inula helenium - Plante calmante de la digestion et de la gorge.
Inula helenium - Plante calmante de la digestion et de la gorge.
Allergie aux astéracées. Ne pas utiliser chez la femme enceinte. Possibilité d'irritation des muqueuses (lactones sesquiterpéniques).
| Nom latin | Inula helenium |
| Noms communs | Grande aunée, inule, œil de cheval, aromate germanique, énulecapane, panacée de Chiron. |
| Famille botanique | L'aunée appartient à la famille des Astéracée. |
L'aunée est une belle plante vivace de 1 à 1.5 m, dont la racine est épaisse, blanchâtre en dedans, rougeâtre en dehors, en forme de navet.
La tige est dressée, ferme, cotonneuse, rameuse au sommet. Les feuilles, alternes, sont très grandes à la base, plus petites au sommet.
Ovales, allongées, dentées, elles embrassent la tige à leur base, vert blanchâtre, elles sont cotonneuses en dessous, sont terminées en larges capitules solitaires, plus arrondies, plus ouvertes dès qu'elles approchent du sommet. Le fruit, allongé, est surmonté d'une aigrette poilue.
Lactones sesquiterpéniques, huile essentielle dont l'alantolactones, triterpènes, stérols, inuline...
Décoction 2-3 minutes, infusion 10 minutes, à raison 1 c. à c. par tasse.
Boire 2 à 3 tasses par jour.
Aromatique, amère et assez âcre
Anonymous A. publié le 26/04/2021 suite à une commande du 04/04/2021
JE DEBUTE
Anonymous A. publié le 19/03/2021 suite à une commande du 04/03/2021
☆☆☆☆☆. Un petit amer au goût. Je ne sais pas si j'ai fait le bon dosage pour l'infusion
Anonymous A. publié le 25/11/2020 suite à une commande du 10/11/2020
difficile d'évaluer la qualité de cette plante puisqu'il s'agit de racine coupée sèche Elle m'est conseillée par mon naturopathe pour son action décongestionnante des poumons (suite de bronchite) et légèrement pré biotique (inule) Je commence la cure en décoction de trois tasses par jour je ne peux encore me prononcer sur l'efficacité. Le goût est amer
Anonymous A. publié le 19/11/2020 suite à une commande du 04/11/2020
Produit parfait
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Aunée* | Inula helenium | Racine coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
Aunée - Inula helenium - Racine coupée Bio contribue efficacement a l'amélioration de l' acidité gastrique, favorisant ainsi une meilleure qualité de vie. On parle de l' acidité gastrique dans cet article :
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