10 plantes pour bien dormir et lutter contre l’insomnie
Morphée, divinité des rêves prophétiques, ne semble pas vous happer. Les heures défilent et votre fatigue ne cesse d’augmenter malgré une envie profonde de dormir. c'est l’insomnie !
Citrus auratium dulcis - Favorise la relaxation - Aide à conserver un sommeil sain et réparateur - Aide à retrouver le calme - Idéal pour calmer les coliques douloureuses du nourrisson.
Favorise la relaxation - Aide à conserver un sommeil sain et réparateur - Aide à retrouver le calme - Idéal pour calmer les coliques douloureuses du nourrisson.
Pas d'utilisation en même temps que de cyclosporine.
| Nom latin | Citrus auratium dulcis |
| Noms communs | Oranger doux. |
| Famille botanique | L'oranger doux appartient à la famille des Rutacées. |
Arbuste de 15 m de hauteur originaire d'Asie du sud-est, de l'Inde et de la Chine.
On le cultive en Europe dans la zone méditerranéenne.
Ses rameaux épineux portent des feuilles coriaces et persistantes d'un vert foncé brillant, munies d'un pétiole ailé. Les feuilles sont très aromatiques lorsqu'on les froisse.
Les fleurs blanches aux pétales épais, groupées par deux ou trois, dégagent un parfum très suave. On voit souvent ensemble les fleurs et les fruits sur le même arbuste.
Les fleurs contiennent des flavonoïdes et une essence aromatique à linalol.
Infusion 10 min. à raison d'1/2 c. à c. par tasse . Filtrez.
Boire 2 tasses par jour dont une le soir au coucher.
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Oranger Doux | Citrus auratium dulcis | Pétales |
Les informations de cette page sont rédigées et relues par Virginie Missiaen, diplômée “Chef d’entreprise – profession d’Herboriste” (Communauté française de Belgique – IFAPME), obtenu à Bruxelles le 30/09/2010 (mention Distinction).
Basé sur 16
avis
bonne senteur
Tout est parfait
L'infusion est agréable et bien parfumée.
Parfait
bien .agréable et efficace
Super
Très bon
Très bien
je consomme ce produit depuis novembre 2019 et j'ai constaté les bienfaits sur les angoisses la nuit
Très bien
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