

Gattilier : Bienfaits, comment le pendre et danger
L'usage du gattilier est reconnu pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel, régulateur de la production d'hormones, il est bénéfique pour soulager les troubles de la préménopause,...
Antioxydant, lutte contre les radicaux libres. Contribue à l'équilibre du cycle menstruel. Contribue au maintien d'une activité hormonale normale. Participe à l'amélioration des fonctions cognitives. Bien-être et équilibre en période de ménopause. Contribue à la santé et la mobilité des articulations.
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement. Déconseiller aux femmes présentant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein, et en cas de protocole de fécondation in vitro (FIV). Ne pas utiliser sous contraceptif. Ne pas utiliser en même temps qu'un traitement hormonal substitutif (à la ménopause) - Prudence chez les jeunes de moins de 18 ans.
Nom latin | Agnus castus |
Noms communs | Agneau chastre, petit poivre, poivre sauvage, poivre des moines, herbe au poivre, faux poivre. |
Famille botanique | Le gattilier appartient à la famille des Verbénacées. |
Arbuste à feuillage léger, à ramure souple, atteignant jusqu'à 6 m de hauteur. Les feuilles sont caduques longuement pétiolées, opposées et lancéolées pouvant atteindre 10 cm de long.
Les petites fleurs pourpres violacées, quelque fois blanches, visibles en juin-juillet, celles-ci sont regroupées en longs épis lâches, droits et terminaux.
La plante est originaire d'Asie centrale, mais a été acclimatée dans toute la région méditerranéenne jusqu'à l'Afrique du Nord. Il se développe de préférence le long des rives des fleuves et rivières, il préfère les endroits humides et ne pousse pas en montagne.
D'une façon générale, le gattilier est également un arbuste ornemental en raison de ses fleurs odorantes. On le propage par semis des graines au printemps ou par marcottage à la même époque. Les grains de gattilier sont récoltés dès leur maturité; on préfère ceux d'Italie ou de la Sicile, plus parfumés que ceux des récoltes françaises.
Huile essentielle dont sabinène, 1,8-cinéole, alpha pinène, bétâ farnésène, bêta caryophyllène et limonène, aucuboside, flavonoïdes.
claude Jean V. publié le 17/02/2023 suite à une commande du 10/01/2023
note 10
Cathy G. publié le 06/06/2022 suite à une commande du 30/05/2022
Graines
Fanta K. publié le 10/05/2022 suite à une commande du 21/04/2022
Qualité supérieure!
Nathalie L. publié le 10/05/2022 suite à une commande du 18/04/2022
Tres bien
Ingrédients |
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Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
Gattilier * | Agnus castus | Fruit entier |
*Biologique BE-BIO-03|01.
Pour préparer une tisane de gattilier fruits :
Pour lutter contre le syndrome prémenstruel et les règles douloureuses, prendre la tisane entre le 8ème et le 21ème jour du cycle menstruel. On peut le répéter le pendant 3 cycles, puis diminuer les doses quand une amélioration se fait sentir.
La saveur de l'infusion de baies de gattilier est épicée, âcre et poivrée.
On parle du gattilier en plante sèche en vrac dans cet article :
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Le gattilier offre un traitement non invasif et sans effets secondaires indésirables pour aider à soulager les symptômes et réduire la taille des fibromes.
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Grâce à ses principe actifs, le gattilier aide à soulager les symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur, les sautes d'humeur, la dépression et l'anxiété.
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Découvrez comment préparer du gattilier - tisane agnus castus - fruit entier bio dans cet article :
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