Stimule et facilite la digestion. Participe à l'amélioration des fonctions cognitives. Aide à retrouver une peau plus saine. Contribue au maintien d'une santé vasculaire normale.
L'avis des utilisateurs ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
La Tisane Centella asiatica Gotu kola - Plante coupée est largement appréciée pour sa qualité et son efficacité. Les utilisateurs rapportent des bienfaits tels que l'apaisement des acouphènes et des douleurs d'arthrose. Elle est reconnue pour son goût légèrement âcre et doux, et est souvent combinée avec d'autres plantes pour un soin complet. Les clients soulignent également son bon rapport qualité-prix et sa capacité à maintenir une bonne santé générale.
Les avis résumés ci-dessus reflètent uniquement les expériences personnelles des utilisateurs et n'engagent que leurs auteurs. Ces témoignages ne constituent pas des allégations thérapeutiques validées médicalement. Pour toute question de santé, consultez un professionnel de santé qualifié.
| Nom latin | Centella asiatica |
| Noms communs | Gotu Kola, Hydrocotyle d'Asie. |
| Famille botanique | Le gotu kola appartient à la famille des Apiacées. |
La Centella asiatica, connue sous le nom de gotu kola, est une plante vivace de la famille des Apiaceae, originaire principalement d'Asie mais également présente dans d'autres régions tropicales et subtropicales. Elle prospère dans des environnements tels que les zones humides, les sols marécageux et les endroits partiellement ombragés.
Les feuilles de cette plante sont distinctives, avec une forme arrondie et lobée, rappelant une soucoupe, mesurant généralement de 2 à 3 centimètres de diamètre. La Centella asiatica est renommée pour ses propriétés médicinales, et elle est utilisée depuis longtemps dans diverses pratiques de médecine traditionnelle asiatique. On lui attribue divers bienfaits pour la santé, notamment des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes.
En raison de ses caractéristiques médicinales, la Centella asiatica suscite un intérêt croissant dans le domaine de la phytothérapie. Elle est souvent intégrée dans des formulations médicinales et cosmétiques en raison de ses potentiels bienfaits pour la peau et la cicatrisation.
La Centella asiatica, également connue sous le nom de gotu kola, est une plante qui renferme une variété de composants chimiques bénéfiques. Parmi ces éléments, on retrouve des triterpénoïdes tels que l'asiaticoside, l'asiatic acid, et le madecassoside, qui sont associés à des propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes et antioxydantes.
La plante contient également des flavonoïdes, des composés aux propriétés antioxydantes, ainsi que des acides gras essentiels, comme l'acide linoléique, qui jouent un rôle important dans la santé de la peau. Les saponines triterpéniques, dont l'asiaticoside et le madecassoside, sont liées aux effets cicatrisants et anti-inflammatoires.
En plus de ces composés clés, on trouve des alcaloïdes, bien que leur présence soit en quantité moindre. Ces composants contribuent aux nombreuses propriétés bénéfiques de la Centella asiatica, notamment ses effets sur la cicatrisation cutanée, la réduction de l'inflammation, et son utilisation potentielle dans le domaine de la santé cutanée. Il est important de noter que la concentration exacte de ces composés peut varier en fonction de divers facteurs, tels que la partie de la plante utilisée et les conditions de croissance.
Infusion à couvert 10 min. à raison d'1 c. à c. par tasse. Filtrez.
Infusion 20 min. à raison de 5g dans 100 ml d'eau.
2 à 3 tasses/jour
En application plusieurs fois/jour à l'aide de compresses.
Infusion à couvert 10 min. à raison d'1 c. à c. par tasse. Filtrez.
Infusion 20 min. à raison de 5 g dans 100 ml d'eau. En application plusieurs fois/jour à l'aide de compresses.
2 à 3 tasses/jour.
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Gotu kola | Centella asiatica | Plante coupée |
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.
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