Tisane Yam (Igname sauvage) - Racine coupée 100g, 250g
2941-100
Contribue au maintien d'une activité hormonale normale. Bien-être et équilibre en période de ménopause. Contribue à un métabolisme lipidique normal.
Tisane Yam (Igname sauvage) - Racine coupée, bienfaits, propriétés et utilisations.
Les bienfaits
- Contribue au maintien d'une activité hormonale normale
- Bien-être et équilibre en période de ménopause
- Contribue à un métabolisme lipidique normal
Quelles sont les contre-indications de l'igname sauvage ?
Ne pas utiliser en cas de grossesse.
Quelle est la description botanique de l'igname sauvage ?
| Nom latin | Dioscorea villosa |
| Noms communs | Yam. |
| Famille botanique | L'igname sauvage appartient à la famille des Dioscoréacées. |
L'igname sauvage pousse dans les régions boisées et humides d'Amérique du Nord. Plante vivace à feuilles caduques en forme de cœur et à fleurs vertes (6 mètre de haut).
On la cultive à partir de semis au printemps, ou à partir de segments de tubercules ou de division de la racine au printemps. Celles-ci seront ensuite récoltées en automne.
Quels sont ses principaux composants ?
- Saponines stéroïdaless (diosgénine et dioscine)
- Phytostérols (bêta-stistérol)
- Alcaloïdes
- Tanins
- Amidon
PREPARATION :
Décoction 5 minutes, suivie d'une infusion 10 minutes, à raison d'1 c. à c. par tasse. Filtrez.
UTILISATION:
Boire 1 à 2 tasses par jour.
Suggestion de préparation:
Réalisez une teinture-mère de racine de Yam; voir notre fiche pratique des préparations de teinture-mère.
Information pratique:
Teinture de racine sèche [1:5, alcool à 60°].
1 dose de racine pour 5 dose d'alcool à 60°, macération 2 à 3 semaines, agitez la préparation plusieurs fois sur la semaine. Filtrez.
30 à 100 gouttes, jusqu’à 4 fois par jour.
Poudre de plante sèche:
3 fois 400 mg par jour.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Tisane Yam (Igname sauvage) - Racine coupée : ingrédients
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Yam (Igname sauvage) | Dioscorea villosa | Racine coupée |
Fiche produit validée par notre herboriste diplômée (IFAPME)
Les informations de cette page sont rédigées et relues par Virginie Missiaen, diplômée “Chef d’entreprise – profession d’Herboriste” (Communauté française de Belgique – IFAPME), obtenu à Bruxelles le 30/09/2010 (mention Distinction).
- Méthode : Contenu basé sur des sources de référence en phytothérapie et herboristerie (ex. EMA/HMPC, OMS/WHO, ESCOP, publications et bases institutionnelles), rédigé avec une approche prudente, transparente et sourcée.
- Qualité & traçabilité : Procédures HACCP (hygiène stricte, traçabilité des lots, contrôles à réception, maîtrise du stockage et du conditionnement).
- BIO : Entreprise certifiée par FoodChain ID (les produits BIO sont identifiés sur leur fiche).
- Depuis 2011, l’Herboristerie du Valmont construit une réputation de qualité et de fiabilité en herboristerie, avec une exigence constante sur la sélection des plantes et l’information fournie.
Tisane Yam (Igname sauvage) - Racine coupée avis
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Herbert M.
Publié le 11/02/2026 à 08:18 (Date de commande : 14/01/2026)Très bien
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Elyanne S.
Publié le 24/11/2025 à 08:40 (Date de commande : 31/10/2025)Super bien
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Carine G.
Publié le 26/08/2025 à 15:46 (Date de commande : 05/08/2025)Excellent
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Geraldine B.
Publié le 20/06/2024 à 19:58 (Date de commande : 21/05/2024)Excellent produit de très bonne qualité et très efficace pour apporter de la progestérone naturelle. Dommage que les sachets ne soient pas refermables.
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Katia T.
Publié le 31/05/2024 à 19:43 (Date de commande : 30/04/2024)Pratique d'utilisation
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Pascal O.
Publié le 21/02/2024 à 15:11 (Date de commande : 21/01/2024)R.A.S
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Patrick l.
Publié le 19/11/2023 à 15:51 (Date de commande : 20/10/2023)bien
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Acheteur Vérifié
Publié le 18/05/2023 à 11:07 (Date de commande : 15/04/2023)Tres efficace
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Acheteur Vérifié
Publié le 20/06/2022 à 17:21 (Date de commande : 17/06/2022)Très bien efficace
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Acheteur Vérifié
Publié le 02/06/2022 à 00:09 (Date de commande : 30/05/2022)Racine bien concassée
Tisane Yam (Igname sauvage) - Racine coupée Caractéristiques
- Forme
- Plante sèche en vrac
- Nom commun - Actif Naturel
- Yam
- Nom latin
- Dioscorea villosa
- Partie de la plante
- Racines
- Coupe
- Coupé(e)
- Vertus traditionnelles
- Hypocholéstérolémiant
- Mode de préparation
- Décoction 5 minutes, suivie d'une infusion 10 minutes, à raison d'1 c. à c. par tasse. Filtrez.
- Utilisation traditionnelle
- Boire 1 à 2 tasses par jour.
- Mise(s) en garde
- Ne pas utiliser pendant la grossesse.
- Qualité
- Conventionelle
- Préparation
- Décoction
- ean13
- 5425021011210
Réapprovisionnement en cours
Tisane Yam (Igname sauvage) - Racine coupée, nos recettes et articles.
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