Tisane de Bourdaine Bio - Rhamnus frangula - Feuilles coupées en Vrac 100g
Bourdaine -  Tisane Frangula alnus - Ecorce coupée Bio - Plantes médicinales en vrac - Tisanes de plantes simples - 1
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Bourdaine - Tisane Frangula alnus - Ecorce coupée Bio

242-100

Contribue à l'amélioration des fonctions intestinales.

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Bourdaine - Tisane Frangula alnus - Ecorce coupée Bio, bienfaits, propriétés et utilisations - Virginie Missiaen, Herboriste.

Les bienfaits

  • Contribue à l'amélioration des fonctions intestinales

Quelles sont les contre-indications de la bourdaine ?

Il est déconseillé de l'utiliser à trop long terme avec des risques de pertes d'électrolytes (minéraux…), parlez-en à votre médecin avant l'utilisation de la bourdaine. A forte dose, elle est purgative. Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 10 ans. Ne pas utiliser en cas d'inflammation des intestins.  Respecter le dosage conseillé.

Quelle est la description botanique de la bourdaine ?

Nom latin Frangula alnus
Noms communs Neprun noir, bourgène, borzène, aulne noir, bois noir, bois à poudre, rhubarbe des paysans.
Famille botanique La bourdaine appartient à la famille des Rhamnacées.

La bourdaine est un arbrisseau touffu, buissonnant, à tige haute de 3 à 4 m, droite, rameuse, flexible, couverte d'une écorce noirâtre.

Les feuilles alternes, elliptiques et triangulaires au sommet. Petites fleurs peu apparentes, blanc rosé, disposées en cymes axillaires à l'aisselle des feuilles. Les fruits sont des drupes immatures vertes à rouges, puis noires à maturité.

Quels sont ses principaux composants ?

Hétérosides 1,8-dihydroxy-anthraquinoniques (glucofrangulines)

ORIGINE DE LA PLANTE:

Pays européens, mais aussi en Asie du nord-ouest et à l'état sauvage en Amérique du nord, où elle est commune dans les bois humides et les taillis sur les terrains siliceux.

PARTIE UTILISEE:

L'écorce séchée, entière ou fragmentée de la tige et des branches, d'un bois âgé d'un an min.

SAVEUR:

Mucilagineuse, sucrée, légèrement amère et astringent.

MODE DE PREPARATION:

Décoction 5 min. à raison d' 1/2 c. à c. par tasse, puis infuser 10 min. Filtrez.

Vous pouvez ajouter, une pincée de graines de fenouil ou d'anis vert, ou encore aromatiser à la réglisse (sauf en cas d'hypertension), l'écorce d'orange est également bien appréciée.

En cas d'intestins fragiles ou sensibles, ajouter un peu de racine de guimauve ou de fleurs de mauve, afin d'éviter toute irritation.

En cas de mélange de plantes, la bourdaine de devrait pas dépasser 2 à 5 %.  

UTILISATION:

Boire 1 tasse en soirée et 1 tasse le lendemain matin.

Le saviez-vous ?

Rhamnus vient du nom grec ramnos, nom donné à cet arbre; frangula du latin frangire, "casser", ses rameaux sont en effets fragiles.


Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Bourdaine - Tisane Frangula alnus - Ecorce coupée Bio fiche technique

Forme
Plante sèche en vrac
Nom commun - Actif Naturel
Bourdaine
Nom latin
Frangula alnus
Partie de la plante
Ecorce
Vertus traditionnelles
Purgative, Laxatif
Mode de préparation
Décoction 5 min. à raison d' 1/2 c. à c. par tasse, puis infuser 10 min. Filtrez.
Poids pour une c. à café
+/-1.5 gr.
Utilisation traditionnelle
Boire 1 tasse en soirée et 1 tasse le lendemain matin.
Mise(s) en garde
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 10 ans. Ne pas utiliser en cas d'inflammation des intestins. Ne pas utiliser de manière prolongée. Respecter le dosage conseillé.
Qualité
Biologique BE-BIO-03|01
Nature du Tempérament de la Plante
Chaud et Sec
Notre conseil d'Herboriste
Santé intestinale, Constipation
Préparation
Décoction
ean13
5425021006384
Bourdaine - Tisane Frangula alnus - Ecorce coupée Bio

Bourdaine - Tisane Frangula alnus - Ecorce coupée Bio avis

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Anonymous A. publié le 12/01/2024 suite à une commande du 04/12/2023

5/5

*****

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Céline A. publié le 22/12/2023 suite à une commande du 15/11/2023

5/5

Très efficace pour le transit. 1 seule tasse m'a suffit à soulager la constipation. A utiliser avec modération.

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Christine C. publié le 27/10/2023 suite à une commande du 19/09/2023

5/5

Produit parfait. Très bon rapport qualité prix

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Pascaline C. publié le 08/08/2023 suite à une commande du 07/07/2023

5/5

Très bon produit, qualité suivie et très efficace pour problèmes intestinaux.

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Alain B. publié le 25/02/2023 suite à une commande du 21/01/2023

5/5

Très bien

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Quels sont les ingrédients de la bourdaine - tisane frangula alnus - ecorce coupée bio ?

Ingrédients

Nom Commun Nom Latin Partie de la plante
Bourdaine * Rhamnus frangula Ecorce coupée

*Biologique BE-BIO-03|01.

Comment faire une tisane de la bourdaine - tisane frangula alnus - ecorce coupée bio ?

Réalisez une décoction de 5 minutes et laissez infuser environ 10 minutes, à raison d’une cuillère à café par tasse, puis filtrez. Vous pouvez ajouter une pincée de graines de fenouil ou d'anis vert, ou encore aromatiser à la réglisse (sauf en cas d'hypertension), l'écorce d'orange est également bien appréciée.

En cas d'intestins fragiles ou sensibles, ajoutez un peu de racine de guimauve ou de fleurs de mauve, afin d'éviter toute irritation.

En cas de mélange de plantes, la bourdaine ne devrait pas dépasser 2 à 5 %.

Afin de profiter au maximum des bienfaits de cette plante médicinale, nous vous recommandons de consommer 1 tasse en soirée et 1 tasse le lendemain matin.

Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée
Energie 3,7kJ/0,87kcal
Matières grasses 0,008g
dont acides gras saturés 0,002g
Glucides 0,2g
dont sucres 0g
Protéines 0g
Sel 0,025g

A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.  

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.

Mode de conservation des infusions

La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature pour en tirer tous les bienfaits. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.

1. Préservez-les de l'humidité :

La première règle pour maintenir la qualité de vos plantes sèches est de les protéger de l'humidité. Nous vous recommandons de les stocker dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité ambiante. Évitez les pièces trop humides et assurez-vous de ne pas les exposer à une source de chaleur directe. Un environnement sec contribuera à préserver la saveur et l'efficacité de vos plantes.

2. Protégez-les de la lumière :

La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.

3. Éloignez-les des nuisibles :

Les mites et les insectes peuvent rapidement compromettre la qualité de vos plantes sèches. Pour éviter cela, gardez-les loin des denrées alimentaires comme les farines et les sucres en vrac qui pourraient attirer ces indésirables. Optez pour des contenants hermétiques pour une protection maximale. De plus, n'oubliez pas de nettoyer régulièrement le lieu de stockage pour prévenir toute infestation.

En suivant ces conseils simples mais essentiels, vous assurerez à vos plantes vos sèches une conservation optimale. Profitez pleinement de leurs bienfaits pour votre santé et votre bien-être. A l'Herboristerie du Valmont, nous sommes engagés à vous offrir non seulement des tisanes de qualité exceptionnelle, mais aussi des conseils pratiques pour vous accompagner dans votre quête de bien-être naturel.

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On parle de la bourdaine en plante sèche en vrac dans cet article :

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Découvrez comment préparer de la bourdaine - tisane frangula alnus - ecorce coupée bio dans cet article :

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