Damiana - Turnera aphrodisiaca - Plante coupée

Excellente plante tonique reconstituante du système nerveux - Indiquée dans les dépressions légères ou saisonnière et comme aphrodisiaque. 

NOM LATIN :

Turnera diffusa var. aphrodisiaca

NOMS COMMUNS :

Damiane

ORIGINE DU NOM:

FAMILLE :

Turneracées.

PARTIE UTILISÉE :

Les feuilles.

DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE :

Arbuste aromatique aux feuilles douces vert pâle, et à petites fleurs jaunes (2 m de haut).

Originaire du golfe du Mexique, de basse-Californie, des Antilles et de Namibie, le damiana est cultivé de manière extensive par semis au printemps, sous un climat chaud et humide. Les feuilles sont récoltées en été, à la floraison.

Il était utilisé comme aphrodisiaque par les Mayas d'Amérique centrale.

Espèces voisines : Turnera opifera et Turnera ulmifolia sont utilisés comme fotifiants au Brésil et en Amérique centrale.

PRINCIPAUX COMPOSANTS :

• Arbutine (jusqu'à 7%),
• Huile essentielle (environ 0.5 % , dettacadiène (10%), thymol (4%), cinéol,
• Glucoside cyanogénétique (tétraphylline),
• Résine,
• Gommes,...

MODE DE PRÉPARATION :

Infusion 10 minutes, à raison d'1 c. à c. par tasse. Filtrez.

Association possible avec : Maca, Astragale, Eleuthérocoque, ginseng, Tribulus, ...

UTILISATION:

Boire une tasse par jour.

SAVEUR :

Très relevée et légèrement amère.

CONTRE-INDICATIONS :

A fortes doses:

• Insomnies et effet laxatif.  
• Risque d'augmentation du volume de la prostate.
• Ne pas utiliser en cas d'affections du foie et des voies urinaires.
• La Damiana agit sur les testostérones, il est donc préférable de ne pas en consommer en cas d'hypertrophie de la prostate.