Les vertus et bienfaits de l’ail - allium sativum
L'ail est connu pour ses nombreux effets bénéfique sur la santé. Il peut aider à abaisser la pression artérielle, améliorer la santé cardiaque et renforcer le système immunitaire. En savoir plus ici
Partout en France Herboristerie du Valmont livre vos plantes en vrac bio et produits de phytothérapie, que vous soyez à Paris, Lyon, Grenoble, Bordeaux ou Marseille.
Cette plante médicinale, prisée en cuisine et pour ses bienfaits naturels, contribue au maintien d’un taux de cholestérol normal et soutient la glycémie ainsi qu’un métabolisme lipidique équilibré.
Elle participe également à la protection du système cardiovasculaire, stimule les défenses immunitaires et favorise le bon fonctionnement des voies respiratoires, offrant un soutien global pour la santé quotidienne.
Personne souffrant de porphyrie. Peut interférer avec les traitements anticoagulants. Ne pas utiliser thérapeutiquement chez la femme enceinte et allaitante.
| Nom latin |
Allium sativum |
| Noms communs | Ail commun, théarique du pauvre. |
| Famille botanique | L'ail appartient à la famille des Liliacées. |
Bulbe vivace venant d'Asie centrale ou du Caucase. Cultivé depuis 5000 ans.
Glucides, saponosides, flavonoïdes, phénols, vitamines et minéraux
L'idéal est une consommation culinaire quotidienne. En décoction: 8gr par jour dans 500ml d'eau.
Boire 2 tasses par jour.
Forte
Ingrédients |
||
| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Ail* | Allium sativum | Semoule |
*Biologique BE-BIO-03|01.
Les informations de cette page sont rédigées et relues par Virginie Missiaen, diplômée “Chef d’entreprise – profession d’Herboriste” (Communauté française de Belgique – IFAPME), obtenu à Bruxelles le 30/09/2010 (mention Distinction).
Basé sur 17
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Bien
Marco m.
Très bien
Jeannine M.
Très bon produit belle qualité
Mariama P.
très bonne tisane avec un peu de miel un régal
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