Matériel et accessoires
Ingrédients
- 250 ml d’eau de source ou minérale faible en résidus secs
- 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
- 1 cuillère à soupe Aspérule odorante (feuille)
Instructions
- Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
- Plongez 1 cuillère à soupe d'Aspérule
- Laissez infuser pendant 10 minutes
- Filtrez et dégustez
- Boire 2 à 3 tasses par jour après les repas dont 1 avant le couché
- Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio
Tisane d’Aspérule odorante : Bienfaits
- Relaxation : Favorise une détente optimale pour esprit et corps.
- Sommeil : Contribue à un sommeil réparateur, préparant à une nouvelle journée.
- Renforcement de l’organisme : Aide à tonifier le corps de manière douce et naturelle.
- Plaisir et bien-être : Combine les délices du palais avec les avantages pour la santé, dans chaque tasse.
Aspérule odorante , notre sélection.
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Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.
