Contribue à la vitalité. Equilibre émotionnel. Contribue à réduire la fatigue et l'asthénie. Pour une relaxation optimale. Participe à la protection du système cardiovasculaire. Contribue à maintenir la santé des organes reproducteurs. Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale. Favorise un sommeil plus sain et réparateur. Contribue à la réduction et une meilleure gestion du stress.
L'Ashwagandha en moins de 60 secondes 🎥
L'avis des utilisateurs ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
La Tisane Ashwagandha Ginseng Indien - Racine coupée est largement plébiscitée pour sa qualité exceptionnelle et ses bienfaits thérapeutiques. Elle est reconnue pour réduire le stress, améliorer le sommeil et augmenter l'énergie. Les utilisateurs apprécient son efficacité contre l'anxiété et les insomnies, ainsi que son rôle dans la régulation du cycle menstruel. Son parfum agréable et sa préparation soignée sont également soulignés, faisant de ce produit un allié précieux pour le bien-être quotidien.
Les avis résumés ci-dessus reflètent uniquement les expériences personnelles des utilisateurs et n'engagent que leurs auteurs. Ces témoignages ne constituent pas des allégations thérapeutiques validées médicalement. Pour toute question de santé, consultez un professionnel de santé qualifié.
Ne pas utiliser cette plante chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas utiliser cette plante chez les enfants. Ne pas utiliser cette plante à forte dose, elle peut provoquer des somnolences. Ne pas utiliser cette plante en cas de prise de médicaments de type sédatifs, barbituriques ou anxiolytiques.
| Nom latin | Withania somnifera |
| Noms communs | Ashwagandha, ginseng indien, cerise d'hiver, physalis flexuosa. |
| Famille botanique | L’ashwagandha appartient à la famille des Solanacée. |
L'Ashwagandha est une plante indienne, qui a l'aspect d'un petit arbuste et mesurant entre entre 30 et 75 centimètres de haut. L'ashwagandha est une plante annuelle composée de feuilles de forme ovale, de fleurs au couleur vert ou jaune, de petites baies rouge-orangées, de racines tubéreuses.
L’ashwagandha est une plante médicinale et un remède traditionnel que l’on trouve en Inde et en Afrique, connue pour ses vertus bienfaisantes. L’ashwagandha est utilisée depuis plus de 2 000 ans en médecine ayurvédique et en médecine indoue.
Alcaloïdes stéroïdiens : somnine, somniférine, anferine, withanolides; les flavonoïdes; lactones; acétylstérylglucosides,…
Décoction 5 -10 min. à raison d'1 c. à c. par tasse, laissez infuser encore 10 minutes. Dans certains cas (Fatigue nerveuse, surmenage) augmentez jusqu'à 1 c. à s. par tasse.
Boire 2 tasses par jour.
Le nom d’ashwagandha veut dire « cheval » en sanskrit et fait référence aux bienfaits de la plante d’ashwagandha qui donne à ses consommateurs la « force d’un cheval ».
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Ashwagandha Ginseng Indien | Withania somnifera | Racine coupée |
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.
La première règle pour maintenir la qualité de vos plantes sèches est de les protéger de l'humidité. Nous vous recommandons de les stocker dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité ambiante. Évitez les pièces trop humides et assurez-vous de ne pas les exposer à une source de chaleur directe. Un environnement sec contribuera à préserver la saveur et l'efficacité de vos plantes.
La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.
Les mites et les insectes peuvent rapidement compromettre la qualité de vos plantes sèches. Pour éviter cela, gardez-les loin des denrées alimentaires comme les farines et les sucres en vrac qui pourraient attirer ces indésirables. Optez pour des contenants hermétiques pour une protection maximale. De plus, n'oubliez pas de nettoyer régulièrement le lieu de stockage pour prévenir toute infestation.
En suivant ces conseils simples mais essentiels, vous assurerez à vos tisanes bio ou naturelles une conservation optimale. A l'Herboristerie du Valmont, nous sommes engagés à vous offrir non seulement des tisanes de qualité exceptionnelle, mais aussi des conseils pratiques pour vous accompagner dans votre quête de bien-être naturel.
Virginie L.
ça fait bcp de bien
Corine S.
Produit bien emballé et expédition rapide. Pour l'instant pas assez de recul pour donner un avis sur l'efficacité du produit.
Valérie d.
rien à signaler
Yasmine B.
Produit bien préparé.
Nicolas d.
Essayé une fois en décoction, pas si mauvais, mais assez contraignant à prendre sous cette forme. Sinon je connais déjà l’ashwagandha depuis longtemps et ses effets.
Marie S.
Après deux mois de consommation, je peux attester de son efficacité au niveau du sommeil et de la détente.
Jerome C.
produit qualitatif bien emballé
Annie M.
Produit exceptionnel, super.
Acheteur Vérifié
Le goût pas top mais je dois encore apprivoiser le temps d'infusion
Acheteur Vérifié
Très bon produit, je suis toujours satisfaite
La médecine traditionnelle chinoise considère le corps humain comme un tout holistique. Elle observera l'individu dans sa globalité, plan physique, mental, énergétique et spirituel.
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Fabriquer vos propres gélules de plantes médicinales vous-même, notre guide complet vous guidera étape par étape pour réaliser vos gélules de poudre d'Ashwagandha (Ginseng Indien) - Withania somnifer
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