Contribue à la vitalité. Equilibre émotionnel. Contribue à réduire la fatigue et l'asthénie. Pour une relaxation optimale. Participe à la protection du système cardiovasculaire. Contribue à maintenir la santé des organes reproducteurs. Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale. Favorise un sommeil plus sain et réparateur. Contribue à la réduction et une meilleure gestion du stress.
Ne pas utiliser cette plante chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas utiliser cette plante chez les enfants. Ne pas utiliser cette plante à forte dose, elle peut provoquer des somnolences. Ne pas utiliser cette plante en cas de prise de médicaments de type sédatifs, barbituriques ou anxiolytiques.
| Nom latin | Withania somnifera |
| Noms communs | Ashwagandha, ginseng indien, cerise d'hiver, physalis flexuosa. |
| Famille botanique | L'ashwagandha appartient à la famille des Solanacée. |
L'Ashwagandha est une plante indienne, qui a l'aspect d'un petit arbuste et mesurant entre entre 30 et 75 centimètres de haut. L'ashwagandha est une plante annuelle composée de feuilles de forme ovale, de fleurs au couleur vert ou jaune, de petites baies rouge-orangées, de racines tubéreuses.
L’ashwagandha est une plante médicinale et un remède traditionnel que l’on trouve en Inde et en Afrique, connue pour ses vertus bienfaisantes. L’ashwagandha est utilisée depuis plus de 2 000 ans en médecine ayurvédique et en médecine indoue.
Alcaloïdes stéroïdiens : somnine, somniférine, anferine, withanolides; les flavonoïdes; lactones; acétylstérylglucosides,…
Décoction 5-10 min. à raison d'1 c. à c. par tasse, laissez infuser encore 10 minutes. Filtrez.
Dans certains cas (Fatigue nerveuse, surmenage) augmentez jusqu'à 1 c. à s. par tasse.
Boire 2 tasses par jour.
Le nom d’ashwagandha veut dire « cheval » en sanskrit et fait référence aux bienfaits de la plante d’ashwagandha qui donne à ses consommateurs la « force d’un cheval ».
Lolita V. publié le 13/11/2023 suite à une commande du 06/10/2023
Parfait
Chantal D. publié le 08/08/2023 suite à une commande du 06/07/2023
Bon produit de qualité
Isabelle L. publié le 16/06/2023 suite à une commande du 28/04/2023
les prix sont corrects via la qualité
Assad M. publié le 16/03/2023 suite à une commande du 12/02/2023
Produit conforme
Ingrédients |
||
| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Ashwagandha Ginseng Indien* | Withania somnifera | Racine coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
On parle de l' ashwagandha (ginseng indien) en plante sèche en vrac dans cet article :
La médecine traditionnelle chinoise considère le corps humain comme un tout holistique. Elle observera l'individu dans sa globalité, plan physique, mental, énergétique et spirituel.
On parle de l' ashwagandha (ginseng indien) en plante sèche en vrac dans cet article :
Les adaptogènes sont des régulateurs métaboliques qui permet d’augmenter la capacité d’adaptation de l’organisme face aux facteurs environnementaux et d’éviter les effets négatifs sur notre santé.
On parle de l' ashwagandha (ginseng indien) en plante sèche en vrac dans cet article :
Notre guide vous expliquera comment faire étape par étape afin que vous puissiez fabriquer votre teinture mère maison d'Ashwagandha (Ginseng Indien) à partir de la plante sèche.
On parle de l' ashwagandha (ginseng indien) en plante sèche en vrac dans cet article :
Fabriquer vos propres gélules de plantes médicinales vous-même, notre guide complet vous guidera étape par étape pour réaliser vos gélules de poudre d'Ashwagandha (Ginseng Indien) - Withania somnifer
On parle de l' ashwagandha (ginseng indien) en plante sèche en vrac dans cet article :
Découvrez l'ashwagandha, une plante qui contribue à la vitalité, à l'équilibre émotionnel, réduit la fatigue, favorise la relaxation, et aide à une meilleure gestion du stress tout en favorisant un sommeil sain et réparateur.
Découvrez comment préparer de l' ashwagandha ginseng indien - tisane withania somnifera - racine coupée bio dans cet article :
Le dosages et posologies des tisanes. Selon les plantes et surtout les parties de plantes que l'on utilise pour faire sa tisane, le mode de préparation est différent. Infusion ou décoction ? A lire...
Il peut être difficile de comprendre les nuances entre une infusion ou une décoction. Pour vous aider a vous y retrouver nous avons rédigé un article qui vous expliquera tout sur ces différents modes de préparation.
Contribue à la vitalité. Equilibre émotionnel. Contribue à réduire la fatigue et l'asthénie. Pour une relaxation optimale. Participe à la protection du système cardiovasculaire. Contribue à maintenir la santé des organes reproducteurs. Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale. Favorise un sommeil plus sain et réparateur. Contribue à la réduction et une meilleure gestion du stress.
