Ashwagandha Ginseng Indien - Withania somnifera - Racine coupée BIO - Plantes médicinales en vrac - Tisanes de plantes simples -
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Ashwagandha Ginseng Indien - Tisane Withania somnifera - Racine coupée BIO

4347-100

Contribue à la vitalité. Equilibre émotionnel. Contribue à réduire la fatigue et l'asthénie. Pour une relaxation optimale. Participe à la protection du système cardiovasculaire. Contribue à maintenir la santé des organes reproducteurs. Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale. Favorise un sommeil plus sain et réparateur. Contribue à la réduction et une meilleure gestion du stress.

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Ashwagandha Ginseng Indien - Tisane Withania somnifera - Racine coupée BIO, bienfaits, propriétés et utilisations - Virginie Missiaen, Herboriste.

Les bienfaits

  • Contribue à la vitalité
  • Equilibre émotionnel
  • Contribue à réduire la fatigue et l'asthénie
  • Pour une relaxation optimale
  • Participe à la protection du système cardiovasculaire
  • Contribue à maintenir la santé des organes reproducteurs
  • Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale
  • Favorise un sommeil plus sain et réparateur
  • Contribue à la réductionet une meilleure gestion du stress

Quelles sont les contre-indications de l'ashwagandha ?

Ne pas utiliser cette plante chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas utiliser cette plante chez les enfants. Ne pas utiliser cette plante à forte dose, elle peut provoquer des somnolences. Ne pas utiliser cette plante en cas de prise de médicaments de type sédatifs, barbituriques ou anxiolytiques.

Quelle est la description botanique de l'ashwagandha ?

Nom latin Withania somnifera
Noms communs Ashwagandha, ginseng indien, cerise d'hiver, physalis flexuosa.
Famille botanique L'ashwagandha appartient à la famille des Solanacée.

L'Ashwagandha est une plante indienne, qui a l'aspect d'un petit arbuste et mesurant entre entre 30 et 75 centimètres de haut. L'ashwagandha est une plante annuelle composée de feuilles de forme ovale, de fleurs au couleur vert ou jaune, de petites baies rouge-orangées, de racines tubéreuses.

L’ashwagandha est une plante médicinale et un remède traditionnel que l’on trouve en Inde et en Afrique, connue pour ses vertus bienfaisantes. L’ashwagandha est utilisée depuis plus de 2 000 ans en médecine ayurvédique et en médecine indoue.

Quels sont ses principaux composants ?

Alcaloïdes stéroïdiens : somnine, somniférine, anferine, withanolides; les flavonoïdes; lactones; acétylstérylglucosides,…

MODE DE PRÉPARATION :

Décoction 5-10 min. à raison d'1 c. à c. par tasse, laissez infuser encore 10 minutes. Filtrez.

Dans certains cas (Fatigue nerveuse, surmenage) augmentez jusqu'à 1 c. à s. par tasse.

UTILISATION:

Boire 2 tasses par jour.

Le saviez-vous ?

Le nom d’ashwagandha veut dire « cheval » en sanskrit et fait référence aux bienfaits de la plante d’ashwagandha qui donne à ses consommateurs la « force d’un cheval ».


Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Ashwagandha Ginseng Indien - Tisane Withania somnifera - Racine coupée BIO fiche technique

Forme
Plante sèche en vrac
Nom commun - Actif Naturel
Ashwagandha (Ginseng Indien)
Nom latin
Withania somnifera
Partie de la plante
Racines
Coupe
Coupé(e)
Vertus traditionnelles
Antirhumatismal, Antioxydant, Relaxant, Antistress, Calmant, Fortifiant, Anti-inflammatoire, Adaptogène, Tonique, Stimulant, Hypotensif
Mode de préparation
Décoction 2-3 min. à raison d'1 c. à c. par tasse, laissez infuser encore 10 minutes. Filtrez.
Poids pour une c. à café
+/- 1.5 gr.
Utilisation traditionnelle
Boire 2 tasses par jour.
Mise(s) en garde
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.Ne pas utiliser chez les enfants.Ne pas dépasser le dosage recommandé.Ne pas utiliser en même temps que des médicaments de type sédatifs ou anxiolytiques.
Qualité
Biologique BE-BIO-03|01
Nom Ayurvédique
Ashwagandha
Ayurvéda Effet sur les Doshas
Aggrave Pitta, Apaise Kapha, Apaise Vata
Ayurvéda Potentiel Virya
Réchauffant
Médecine Traditionnelle
Ayurvédique
Système
Nerveux, Lymphatique - Immunitaire, Reproducteur
Notre conseil d'Herboriste
Stress - Nervosité, Forme et Vitalité, Mémoire et concentration, Surmenage - Burn out, Fatigue saisonnière, Convalescence, Dépression, Hyperactivité et TDAH
Préparation
Décoction
ean13
5425021015867
Ashwagandha Ginseng Indien - Tisane Withania somnifera - Racine coupée BIO

Ashwagandha Ginseng Indien - Tisane Withania somnifera - Racine coupée BIO avis

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Lolita V. publié le 13/11/2023 suite à une commande du 06/10/2023

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Chantal D. publié le 08/08/2023 suite à une commande du 06/07/2023

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Bon produit de qualité

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Isabelle L. publié le 16/06/2023 suite à une commande du 28/04/2023

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les prix sont corrects via la qualité

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Assad M. publié le 16/03/2023 suite à une commande du 12/02/2023

5/5

Produit conforme

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Cendrine T. publié le 19/11/2022 suite à une commande du 07/11/2022

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parfait

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Quels sont les ingrédients de l'ashwagandha ginseng indien - tisane withania somnifera - racine coupée bio ?

Ingrédients

Nom Commun Nom Latin Partie de la plante
Ashwagandha Ginseng Indien* Withania somnifera Racine coupée

*Biologique BE-BIO-03|01.

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