Matériel et accessoires
Ingrédients
- 250 ml d’eau de source ou minérale faible en résidus secs
- 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
- 1 cuillère à café Lavande (fleur)
Instructions
- Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
- Plongez 1 cuillère café de lavande
- Laissez infuser pendant 10 minutes
- Filtrez et dégustez
- Boire 2 à 3 tasses par jour
- Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio
Tisane Lavande : Bienfaits
- Favorise la détente : La lavande infuse chaque tasse de tisane avec ses propriétés relaxantes, favorisant la détente et le bien-être mental.
- Sommeil amélioré : Aide à obtenir un sommeil plus reposant et à mieux s’endormir.
- Bien-être digestif : Favorise une digestion douce et soulage les inconforts digestifs.
- Respiration facilitée : Soutient la santé des voies respiratoires, offrant une respiration plus aisée.
- Plaisir et santé : Chaque tasse est une expérience qui allie les plaisirs du goût à un effet bénéfique sur la santé pour un quotidien serein.
Lavande , notre sélection.
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Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.
