Tisane d'alfalfa

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Tasse de tisane d'alfalfa

Tisane d'alfalfa

Réveillez vos sens et fortifiez votre organisme avec la tisane d'alfalfa !
Découvrez l'alfalfa, une plante qui contribue au maintien d'un taux de cholestérol normal, régule l'activité hormonale, apporte bien-être et équilibre en période de ménopause, maintient une glycémie normale et favorise la santé des cheveux et des ongles.
Préparation 5 minutes
Infusion 10 minutes
Décoction 2 minutes
Auteur Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe
Type Tisane de simple
Mots clefs Articulations et muscles, Equilibre hormonal, Sportifs
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Matériel et accessoires

Ingrédients

Instructions

  • Faites chauffer 250 ml et portez à ébullition
  • Plongez 1 cuillère à café d'alfalfa
  • Laissez les racines pendant 2 minutes dans l'eau bouillante
  • Retirez l'eau de la source de chaleur
  • Laissez encore infuser pendant 10 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 2 à 3 tasses par jour
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane d’Alfalfa : Bienfaits

  • Maintien d’un taux de cholestérol normal : Aide à réguler le cholestérol, contribuant à une meilleure santé cardiovasculaire.
  • Équilibre hormonal : Favorise une activité hormonale équilibrée, essentielle au bien-être général.
  • Bien-être en période de ménopause : Offre un soutien naturel pour traverser les changements de la ménopause avec confort et sérénité.
  • Glycémie : Soutient le maintien d’une glycémie normale, contribuant à la stabilité de l’énergie corporelle.
  • Santé des cheveux et ongles : Fournit des nutriments essentiels pour la force et la vitalité des cheveux et des ongles.

Alfalfa - Luzerne , notre sélection.

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Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.

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Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe

Virginie une herboriste passionnée diplômée de l'IFAPME et naturopathe dévouée.

Après avoir obtenu son diplôme d'Herboriste à Bruxelles en 2010, c'est en 2011 que Virginie a concrétisé sa passion en fondant l'Herboristerie du Valmont. Par la suite Virginie n'a pas cessé de se former. Elle a suivi des formations complémentaires à l'École des plantes de Lessines, a étudié la naturopathie à l'Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle et s'est formée à la transformation des PPAM.

Avec son expertise et sa passion Virginie apporte une touche personnelle à tout ce qu'elle entreprend. Son amour pour les plantes médicinales et l'herboristerie est contagieux et elle est fière de partager cette passion avec tous ceux qui cherchent à découvrir les merveilles de la nature.

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