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Trigonella foenum-graecum - Aide à stimuler l'appétit - Energie.
Trigonella foenum-graecum - Aide à stimuler l'appétit - Energie.
Trigonella foenum-graecum
Trigonelle, sénégrain, foin grec.
Trigonella vient du grec trigônos, "triangulaire", sûrement à cause de la forme de la corolle; foenum venant de fenum, "foin", et graecum, "grec".
Papilionacées.
Graines.
Mucilages, huile grasse, protéines, stéroïdes, saponines,...
Décoction 5 min. à raison d'1 c. à c. par tasse. Filtrez.
Boire 2 à 3 tasses par jour.
En cure de 2 mois suivie d'une fenêtre thérapeutique d'un mois.
Ne pas utiliser pendant la grossesse.
Les personnes diabétiques devraient surveiller régulièrement le taux de glucose car le fenugrec est hypoglycémiant.
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Forme | Plante sèche en vrac |
Nom commun | Fenugrec |
Nom latin | Trigonella foeunm-graecum |
Vertus traditionnelles | Hypoglycémiante, Emolliente |
Mode de préparation | Décoction 5 min. à raison d'1 c. à c. par tasse. Filtrez. |
Poids pour une c. à café | +/- 2.5 gr. |
Utilisation traditionnelle | Boire 2 à 3 tasses par jour. |
Mise(s) en garde | Ne pas utiliser pendant la grossesse. |
Qualité | BE-BIO-03 (Quality Partner) |
Nature du Tempérament de la Plante | Chaud et Sec |
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Thierry M. publié le 24/12/2020 suite à une commande du 09/12/2020
Délicieux en graines germés, parfume bien et apporte plein de micronutriments supplémentaires dans les salades.
Nelly N. publié le 16/11/2020 suite à une commande du 01/11/2020
Pour graines à germer