Contribue au maintien d'un taux de cholestérol normal. Stimule et facilite la digestion. Favorise l'élimination. Favorise l'élimination des toxines. Contribue à la santé et la mobilité des articulations. Soutient les fonctions de drainage hépatique et intestinales. Contribue à la santé des reins et des voies urinaires.
Ne pas utiliser en cas d'œdème consécutif à une insuffisance rénale ou cardiaque. Ne pas utiliser les feuilles et les chatons en cas de grossesse ou d'allaitement.
| Nom latin | Betula pendula |
| Noms communs | Boule, biole, boulard, bois à balais, arbre de la sagesse, sceptre des maîtres, bois néphrétique d'Europe. |
| Famille botanique | Le bouleau appartient à la famille des Betulacées. |
Le bouleau est un arbre pouvant atteindre jusqu'à 25 m de hauteur. L'écorce, blanc argenté dans sa jeunesse, devient brune, crevassée ensuite. Les rameaux, flexibles, sont retombants.
Les feuilles sont alternes, triangulaires, longuements pétiolées, très dentelées, d'un beau vert luisant dessus.
Les fleurs, unisexuées, jaunes verdâtres, sont disposées en chatons.
Le fruit, ovale, est bordé de chaque côté d'une aile membraneuse.
Le bouleau est un arbre assez commun, qui préfére les terrains sablonneux.
Les feuilles se récoltent de juin à septembre, l'écorce à l'automne ou au printemps, les chatons dès leur apparition au printemps.
Flavonoïdes, tanins, acides phénols, huile essentielle, traces de résines, triterpènes (bétuline), saponosides,…
Préparer l'écorce de bouleau en décoction pendant 3 minutes à raison d'1 c. à s. par tasse, ou 1 poignée par litre d'eau. Filtrer l'infusion avant de la boire.
Boire à volonté tout au long de la journée, en cure de 3 semaines.
Betula est un mot dérivé de l'ancien nom de l'arbre; alba, parce que l'écorce est blanche.
Préparer l'écorce de bouleau en décoction pendnat 3 minutes à raison d'1 c. à s. par tasse, ou 1 poignée par litre d'eau. Filtrer l'infusion avant de la boire.
Boire à volonté tout au long de la journée, en cure de 3 semaines.
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Bouleau* | Betula alba | Ecorce coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
Les informations de cette page sont rédigées et relues par Virginie Missiaen, diplômée “Chef d’entreprise – profession d’Herboriste” (Communauté française de Belgique – IFAPME), obtenu à Bruxelles le 30/09/2010 (mention Distinction).
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