Tisane Echinacée angustifolia

Tisane Echinacée (Echinacea angustifolia)

Découvrez la recette de la tisane à base d'échinacée, une plante reconnue pour ses propriétés stimulantes sur les défenses immunitaires et son soutien aux fonctions du système urinaire.
"Une tisane, un moment pour soi…"
Préparation 5 minutes
Infusion 10 minutes
Décoction 5 minutes
Auteur Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe
Type Tisane de simple
Cuisine Recette santé
Mots clefs Immunité, Système urinaire, Tonus et vitalité, Voies urinaires

Ingrédients

Instructions

  • Faites chauffer 250 ml et portez à ébullition
  • Plongez 1 cuillère à soupe d'échinacée (racine coupée)
  • Laissez pendant 5 minutes dans l'eau bouillante
  • Retirez l'eau de la source de chaleur
  • Laissez encore infuser pendant 10 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 3 à 4 tasses par jour
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Echinacée : Bienfaits

  • Stimule les défenses immunitaires ;
  • Contribue au maintien des fonctions du système urinaire normales.

Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.

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Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe

Virginie une herboriste passionnée diplômée de l'IFAPME et naturopathe dévouée.

Après avoir obtenu son diplôme d'Herboriste à Bruxelles en 2010, c'est en 2011 que Virginie a concrétisé sa passion en fondant l'Herboristerie du Valmont. Par la suite Virginie n'a pas cessé de se former. Elle a suivi des formations complémentaires à l'École des plantes de Lessines, a étudié la naturopathie à l'Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle et s'est formée à la transformation des PPAM.

Avec son expertise et sa passion Virginie apporte une touche personnelle à tout ce qu'elle entreprend. Son amour pour les plantes médicinales et l'herboristerie est contagieux et elle est fière de partager cette passion avec tous ceux qui cherchent à découvrir les merveilles de la nature.

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