Stimule les défenses immunitaires. Stimule et facilite la digestion. Contribue à la santé des articulations et des os. Contribue à l'amélioration des fonctions intestinales. Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale.
L'avis des utilisateurs ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
La Tisane Réglisse - Racine coupée est largement plébiscitée pour sa qualité irréprochable et son goût agréable. Elle est efficace contre les maux d'estomac et rafraîchissante en infusion. Les clients apprécient ses morceaux aromatiques et colorés, signe d'un séchage de qualité. La livraison est rapide et le produit conforme aux attentes, offrant un excellent rapport qualité-prix. La satisfaction générale est élevée, avec des retours très positifs.
Les avis résumés ci-dessus reflètent uniquement les expériences personnelles des utilisateurs et n'engagent que leurs auteurs. Ces témoignages ne constituent pas des allégations thérapeutiques validées médicalement. Pour toute question de santé, consultez un professionnel de santé qualifié.
A éviter en cas d'hypertension.
| Nom latin | Glycyrrhiza glabra |
| Noms communs | Bois doux, Racine douce |
| Famille botanique | La réglisse appartient à la famille des Fabacées |
La réglisse une plante vivace originaire du sud-est de l’Europe et d’Asie occidentale et elle est très répandue dans le sud des États-Unis. Elle pousse naturellement dans les prairies et dans les zones ensoleillées, notamment dans les sols riches et humides.
Cette plante herbacée ou arbrisseau vivace peut atteindre jusqu’à 1.5 mètre de hauteur. La réglisse possède des parties souterraines développées et ligneuses, en forme de rhizomes stolonifères traçants. Les racines et les stolons revêtent la même couleur jaune et se caractérisent par leur arôme doux.
Les tiges sont florifères, dressées, striées et garnies de feuilles alternes, ovales, obtuses et composées de 7 à 17 folioles entières. Les inflorescences sont composées de grappes de petites fleurs bleu pâle à lilas pâle.
Les fleurs donnent naissance à des fruits en forme de petites gousses plates d’environ de 2 cm de long, bosselées par des petites graines brunâtres.
La racine renferme de l'amidon, des sucres, des coumarines, des stérols, de l'asparagine, des triterpénoïdes, des isoflavones, dont la liquiritine, et des saponosides, dont la glycyrrhizine. Au total, la racine de réglisse compte plus de quatre cents constituants chimiques.
La glycyrrhizine possède un pouvoir sucrant 50x supérieur à celui du glucose. Attention toutefois, ce principe actif peut augmenter la tension artérielle.
En infusion :
Pour préparer une tisane de racines de réglisse :
En bain de bouche pour gargarisme :
Pour réaliser un bain de bouche de réglisse :
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Réglisse | Glycyrrhiza glabra | Racine coupée |
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.
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