Aubépine Tisane bio - Sommités fleuries séchées pour infusion - Plantes médicinales en vrac - Tisanes de plantes simples - 1
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Aubépine Tisane bio - Sommités fleuries séchées pour infusion

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La tisane d'aubépine est une boisson qui apporte clame et relaxation et participe à la protection du système cardiovasculaire. Son infusion favorise un sommeil plus sain et réparateur et contribue à la réduction du stress.

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Aubépine Tisane bio - Sommités fleuries séchées pour infusion, bienfaits, propriétés et utilisations - Virginie Missiaen, Herboriste.

Les propriétés de l'aubépine, la plante du coeur

  • Pour une relaxation optimale
  • Participe à la protection du système cardiovasculaire
  • Favorise un sommeil plus sain et réparateur
  • Contribue à la réduction et à une meilleure gestion du stress

Quelles sont les contre-indications de l'aubépine ?

Aucune connue au dosage recommandé. Seule une grande quantité absorbée pourrait provoquer de la somnolence et faire baisser sensiblement la tension. 

Quelle est la description botanique de l'aubépine ?

Nom latin Crataegus oxyacantha L.
Noms communs Epine blanche, épine de mai, noble épine, bois de mai, poire d'oiseau, sénellier.
Famille botanique L'aubépine appartient à la famille des Rosacées.

L'aubépine (Crataegus oxyacantha) est un arbuste à feuilles caduques de la famille des Rosacées. Il peut atteindre jusqu'à 5 mètres de hauteur et a des branches épineuses. Les feuilles sont simples, vert foncé et ovales. Les fleurs blanches en forme de cloche apparaissent en abondance au printemps et attirent les insectes pollinisateurs. Les fruits sont des baies rouges comestibles qui mûrissent en automne. L'aubépine est souvent utilisée pour ses propriétés médicinales, telles que pour renforcer le cœur et les vaisseaux sanguins.

L'aubépine peut être récoltée pour la consommation en tisane à partir de ses fleurs et de ses fruits mûrs, généralement en été ou en automne. Il est recommandé de cueillir les fleurs juste avant l'ouverture complète des boutons floraux, alors qu'ils sont encore fermés et remplis de nectar. Les fruits peuvent être récoltés lorsqu'ils sont mûrs et ont pris une couleur rouge sombre.

Quels sont ses principaux composants ?

Les principaux composants de l'aubépine sommité fleurie incluent:

  • Les flavonoïdes, qui ont des propriétés anti-inflammatoires et vasodilatatrices, aidant à améliorer la circulation sanguine et à protéger le cœur.
  • Les triterpénoïdes, qui ont des propriétés antispasmodiques et hypotensives, aidant à réduire la tension artérielle et à soulager les spasmes.
  • Les phénylpropanoids, qui ont des propriétés anxiolytiques et sédatives, aidant à réduire l'anxiété et à améliorer la qualité du sommeil.
  • Les vitamines, comme la vitamine C et les vitamines B, qui ont des propriétés antioxydantes et contribuent au 

Il est important de noter que la teneur en ces composants peut varier selon les méthodes de culture et les années de récoltes.

Le saviez-vous ?

Crataegus est un dérivé de krataigos, nom grec d'une plante du même genre; oxyacantha vient de oxus, "aigu", et de akanta, "épine, l'arbre étant couvert d'épines courtes.

Proposez-vous de l'aubépine sous d'autres formes ou galéniques ?

Oui, à l'Herboristerie du Valmont, l'aubépine est également disponible sous les formes suivantes :


Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Aubépine Tisane bio - Sommités fleuries séchées pour infusion fiche technique

Forme
Plante sèche en vrac
Nom commun - Actif Naturel
Aubepine
Nom latin
Crataegus oxyacantha
Partie de la plante
Sommités fleuries
Noms communs
Epine blanche, épine de mai, noble épine, bois de mai, poire d'oiseau, sénellier.
Vertus traditionnelles
Hypotensif, Cardiotonique, Relaxant, Calmant, Antistress
Mode de préparation
Infusion 10 min. à raison d'1 c. à c. par tasse, Filtrez.
Poids pour une c. à café
+/- 1.5 gr.
Utilisation traditionnelle
Boire 3 à 4 tasses par jour.
Mise(s) en garde
Il est préférable de la prendre en plusieurs prises, respectez le dosage conseillé.
Qualité
Biologique BE-BIO-03|01
Nature du Tempérament de la Plante
Froid et Sec
Système
Nerveux, Cardiovasculaire
Notre conseil d'Herboriste
Stress - Nervosité, Tension & Coeur, Dépression
Préparation
Infusion
ean13
5425021006278
Aubépine Tisane bio - Sommités fleuries séchées pour infusion

Aubépine Tisane bio - Sommités fleuries séchées pour infusion avis

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Marie-Paule L. publié le 27/10/2023 suite à une commande du 18/09/2023

5/5

Bonne qualité du produit. Rapidité dans l'envoi de la commande.

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Marc A. publié le 10/08/2023 suite à une commande du 08/07/2023

5/5

xxxx

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Paul M. publié le 03/06/2023 suite à une commande du 01/05/2023

5/5

très bien pour faire baisser la tension artérielle en mélange avec olivier.

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Philippe B. publié le 08/05/2023 suite à une commande du 30/03/2023

5/5

Très bon produit

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Claude E. publié le 23/03/2023 suite à une commande du 17/02/2023

5/5

conforme à mes attentes, excellent

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Quels sont les ingrédients de l'aubépine tisane bio - sommités fleuries séchées pour infusion ?

Ingrédients

Nom Commun Nom Latin Partie de la plante
Aubépine* Crataegus oxyacantha Sommité fleurie

*Biologique BE-BIO-03|01.

Comment faire une tisane d'aubépine tisane bio - sommités fleuries séchées pour infusion ?

Utilisation en interne :

En infusion : 

Pour préparer une tisane de sommités fleuries d'aubépine :

  • Réalisez une infusion à raison d'une cuillère à café de plante par tasse (150/250ml).
  • Laissez infuser pendant 10 minutes. 
  • Filtrez la préparation et dégustez.
  • Buvez 3 à 4 tasses par jour.

Il est parfois nécessaire de prendre l'infusion sur une longue période pour obtenir le résultat escompté, il faut être patient.

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