Aubépine - Tisane Crataegus oxyacantha - Sommité fleurie Bio

Crataegus oxyacantha - Favorise une bonne circulation - Aide à se détendre et à se calmer.

NOM LATIN :

Crataegus oxyacantha L.

NOMS COMMUNS :

Epine blanche, épine de mai, noble épine, bois de mai, poire d'oiseau, sénellier.

ORIGINE DU NOM:

Crataegus est un dérivé de krataigos, nom grec d'une plante du même genre; oxyacantha vient de oxus, "aigu", et de akanta, "épine, l'arbre étant couvert d'épines courtes.

FAMILLE :

Rosacée.

PARTIE UTILISÉE :

Sommité fleurie et feuilles.

DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE :

L'aubépine (Crataegus oxyacantha) est un arbuste à feuilles caduques de la famille des Rosacées. Il peut atteindre jusqu'à 5 mètres de hauteur et a des branches épineuses. Les feuilles sont simples, vert foncé et ovales. Les fleurs blanches en forme de cloche apparaissent en abondance au printemps et attirent les insectes pollinisateurs. Les fruits sont des baies rouges comestibles qui mûrissent en automne. L'aubépine est souvent utilisée pour ses propriétés médicinales, telles que pour renforcer le cœur et les vaisseaux sanguins.

L'aubépine peut être récoltée pour la consommation en tisane à partir de ses fleurs et de ses fruits mûrs, généralement en été ou en automne. Il est recommandé de cueillir les fleurs juste avant l'ouverture complète des boutons floraux, alors qu'ils sont encore fermés et remplis de nectar. Les fruits peuvent être récoltés lorsqu'ils sont mûrs et ont pris une couleur rouge sombre.

PRINCIPAUX COMPOSANTS :

Les principaux composants de l'aubépine sommité fleurie incluent:

• Les flavonoïdes, qui ont des propriétés anti-inflammatoires et vasodilatatrices, aidant à améliorer la circulation sanguine et à protéger le cœur.

• Les triterpénoïdes, qui ont des propriétés antispasmodiques et hypotensives, aidant à réduire la tension artérielle et à soulager les spasmes.

• Les phénylpropanoids, qui ont des propriétés anxiolytiques et sédatives, aidant à réduire l'anxiété et à améliorer la qualité du sommeil.

• Les vitamines, comme la vitamine C et les vitamines B, qui ont des propriétés antioxydantes et contribuent au 

Il est important de noter que la teneur en ces composants peut varier selon les méthodes de culture et les années de récoltes.

Mode de préparation:

Nous vous conseillons de la préparer en infusion pendant 10 minutes à raison d'1 c. à c. par tasse. Filtrer.

Utilisation:

Boire 3 à 4 tasses par jour.

CONTRE-INDICATIONS :

• Aucune connue au dosage recommandé.
• Seule une grande quantité absorbée pourrait provoquer de la somnolence et faire baisser sensiblement la tension.  

REMARQUE:

Il est parfois nécessaire de prendre l'infusion sur une longue période pour obtenir le résultat escompté, il faut être patient.