Pour une relaxation optimale. Participe à la protection du système cardiovasculaire. Favorise un sommeil plus sain et réparateur. Contribue à la réduction et une meilleure gestion du stress.
Aucune connue au dosage recommandé. Seule une grande quantité absorbée pourrait provoquer de la somnolence et faire baisser sensiblement la tension.
| Nom latin | Crataegus oxyacantha L. |
| Noms communs | Epine blanche, épine de mai, noble épine, bois de mai, poire d'oiseau, sénellier. |
| Famille botanique | L'aubépine appartient à la famille des Rosacées. |
L'aubépine est un bel arbuste buissonnant de la famille des Rosacées, mesurant généralement 2 à 5 m de hauteur, et même parfois jusqu'à 10 m. On la rencontre fréquemment dans les haies des zones tempérées de l'Europe occidentale. Les branches épineuses portent des feuilles d'un vert brillant, lobées, parfois finement dentées.
Les fleurs blanches, très décoratives et odorantes sont disposées en masses compactes et donnent naissance à des drupes (sortes de baies) rouges à chair jaune. Ils sont comestibles et mûrissent en automne.
Oligomères procyanidriques (1 à 4%), flavanoïdes (0.3 à 2.5%) (hyperoside, rutoside…), triterpènes, acides phénoliques,…
Ils agissent comme des antioxydants, des vasodilatateurs et ont des effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire.
Crataegus est un dérivé de krataigos, nom grec d'une plante du même genre; oxyacantha vient de oxus, "aigu", et de akanta, "épine, l'arbre étant couvert d'épines courtes.
Pour varier les plaisirs, essayez notre aubépine fleur tisane, une alternative naturelle à nos produits d'aubépine en vrac.
En infusion :
Pour préparer une tisane des fruits de l'aubépine :
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Aubépine | Crataegus oxyacantha | Fruits coupés |
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.
La première règle pour maintenir la qualité de vos plantes sèches est de les protéger de l'humidité. Nous vous recommandons de les stocker dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité ambiante. Évitez les pièces trop humides et assurez-vous de ne pas les exposer à une source de chaleur directe. Un environnement sec contribuera à préserver la saveur et l'efficacité de vos plantes.
La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.
Les mites et les insectes peuvent rapidement compromettre la qualité de vos plantes sèches. Pour éviter cela, gardez-les loin des denrées alimentaires comme les farines et les sucres en vrac qui pourraient attirer ces indésirables. Optez pour des contenants hermétiques pour une protection maximale. De plus, n'oubliez pas de nettoyer régulièrement le lieu de stockage pour prévenir toute infestation.
En suivant ces conseils simples mais essentiels, vous assurerez à vos tisanes bio ou naturelles une conservation optimale. A l'Herboristerie du Valmont, nous sommes engagés à vous offrir non seulement des tisanes de qualité exceptionnelle, mais aussi des conseils pratiques pour vous accompagner dans votre quête de bien-être naturel.
Solange C.
Très satisfaite très bon goût
Guy B.
envoi parfait
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efficace
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parfait
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Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !
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produit de qualité
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L’aubépine étant en rupture en feuille je me suis rabattu sur cette version qui fait aussi le job c’est parfait dans mon mélange de plante pour rester calme associé la même semaine aux feuilles d’Olivier ma poitrine me faisait moins mal en moins d’une semaine
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Trop top pour donner un avis
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