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Glycyrrhiza glabra - Aide à une bonne respiration - Plante adoucissante pour l'estomac - Propriété expectorante - Sucre agréablement les tisanes. (coupé très petit).
Aide à une bonne respiration - Plante adoucissante pour l'estomac - Propriété expectorante - Sucre agréablement les tisanes. (coupé très petit).
Glycyrrhiza glabra
Bois doux, Racine douce
Fabacées
Racine (tige souterraine).
La réglisse est une plante vivace qui aime un sol humide et riche. Elle se trouve partout dans le monde à condition qu'il fasse chaud, par exemple: dans le sud est de l'Europe, l'Asie occidental et le sud des états unis. entre. Elle mesure jusqu'à 1,50 m de haut et pousse en buisson.
Les feuilles, de couleurs vert tendre, sont composées de 9 à 17 folioles oblongues. Les fleurs, elles, sont en grappes et de couleurs bleues ou mauves.
La partie utilisée est surtout la racine, ou plus excatement, les tiges souterraines.
La racine renferme de l'amidon, des sucres, des coumarines, des stérols, de l'asparagine, des triterpénoïdes, des isoflavones, dont la liquiritine, et des saponosides, dont la glycyrrhizine.
La glycyrrhizine possède un pouvoir sucrant 50x supérieur à celui du glucose. Ce principe actif peut augmenter la tension artérielle.
Usage interne:
Racine séchées:
Décoction 5 à 10 min à raison d'1 c à café par tasse, laisser encore infuser 10 min. Filtrez.
Bois de réglisse: 15 à 30 g par litre d'eau. Décoction 5 min suivie d'une infusion 10 min.
Usage externe:
Décoction de 200g de bois par litre d'eau qu'on laisse réduire aux trois quarts. Utiliser en gargarisme et en bains de bouches.
Boire 3 à 4 tasses par jour.
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Forme | Plante sèche en vrac |
Nom commun | Réglisse |
Nom latin | Glycyrrhiza glabra |
Vertus traditionnelles | Hypertensive, Expectorante, Balsamique, Antiseptique |
Mode de préparation | Décoction 5 à 10 min à raison d'1 c à café par tasse, laisser encore infuser 10 min. Filtrez. |
Utilisation traditionnelle | Prendre 3 à 4 tasses par jour. Sauf en cas d'hypertension. |
Mise(s) en garde | Ne pas utiliser en cas d'hypertension. |
Qualité | BE-BIO-03 (Quality Partner) |
Nature du Tempérament de la Plante | Chaud et Humide |
Sabine L. publié le 24/12/2020 suite à une commande du 12/12/2020
conforme
Vigner C. publié le 24/12/2020 suite à une commande du 10/12/2020
moulu un peu fin par rapport à ce que j'attendais