Blog de l'Herboristerie du valmont
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L'Echinacée, une plante médicinale contre les agressions de l'hiver...
L’Echinacée est une jolie fleur rappelant celle de la marguerite. Longtemps utilisée en médecine traditionnelle par les Indiens d’Amérique du Nord, cette plante a été largement adoptée dans le ...
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La Cannelle, une solution contre le Diabète ?...
Le diabète est une maladie qui nous concerne tous ! En 2016, en Europe, on comptait 60 millions de diabétiques soit une prévalence de l'ordre de 5%. Selon l'OMS, les chiffres ne cessent d'augmenter !
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La cure détox ? Faisons le point......
Cure de printemps, drainage du foie, nettoyage interne, détox… Qu’en est-il exactement ? Quelles solutions existent et lesquelles sont les plus efficaces ?
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Cellulite, rétention d'eau, jambes lourdes... quelles différences, quelles solut...
Oublions les objectifs irréalistes et voyons plutôt quels sont les petits gestes au quotidien qui peuvent vous aider à vous sentir bien dans votre peau.
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C'est le printemps, et hop ... au Bouleau !...
La sève de Bouleau est un merveilleux "Elixir de printemps" diurétique et dépuratif. En cure de printemps elle permet d'éliminer les toxines accumulées pendant l'hiver.
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L'Artichaut, pour un foie en pleine forme !...
L'artichaut renferme plusieurs substances bénéfiques pour la santé, dont la cynarine (principal composant actif aux propriétés hépatoprotectrices et cholérétiques) et divers flavonoïdes (en pa...
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L'Astragale, la plante anti-âge par excellence...
L’astragale occupe une place de premier choix en tant que tonique supérieur et est prescrit depuis des centaines d’années pour traiter un large éventail de maladies, prévenir l’affaiblissement des ...
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Gestion du sucre et de la dépression saisonnière : Le Tryptophane….un allié Sant...
Les beaux jours de printemps ne suffisent pas toujours à faire oublier la grisaille hivernale et les quelques kilos en trop, la fatigue, voir la déprime qu’elle a occasionnés. Pensez au Tryptophane !
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Sauge, transpiration excessive : les traitements naturels...
La sauge est sans aucuns doute LA plante anti transpiration. Elle diminue la transpiration excessive de la tête aux pieds. Son action systémique permet d'agir sur l'ensemble du corps
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Focus sur la Rhodiola rosea, une plante adaptogène idéale en cas de stress...
Cette plante adaptogène aux effets psychostimulants aide à soulager les symptômes dépressifs, aide à améliorer la concentration et la mémoire surtout en situation de stress, aide à améliorer...
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Le café est bon par le bas, mais pas par le haut - Le lavement au café...
Les lavements au café : un puissant processus de détoxination. D’après les naturopathes, le corps dispose de cinq émonctoires principaux : le foie, les intestins, les reins, la peau et les vo...
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Comment tester son équilibre acide-base ?...
Sur le plan pratique, il faut tout d’abord se procurer des bandelettes de réactif de type Rebasit (par exemple) d’autres marques, celles-ci permettent le contrôle du pH urinaire.
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Les tempéraments, quel est mon profil ?...
La définition de "tempérament" : Le tempérament, en psychologie traditionnelle, est la manière dont un individu réagit aux stimuli extérieurs. Chaque personne a son propre tempérament
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L'Hygiène de vie et l'assiette de l'étudiant en blocus...
Mini dossier de conseils réalisé par Christine Quoidebach, Naturothérapeute
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Les Examens ,les compléments alimentaires et l'hygiène de vie...
Nous vous présentons quelques astuces pour vous détendre, vous concentrer, bien mémoriser… et rester zen. Pendant toute cette période de révision, le cerveau et le système nerveux sont fortement ...
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Infections urinaires : Canneberge et probiotiques, l'alliance idéale...
Les canneberges (ou cranberries) sont vraiment très efficaces pour prévenir de façon naturelle les cystites, à condition toutefois qu’elles apportent suffisamment de proanthocyanides actives (PACs).
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Le drainage des émonctoires ou la cure de drainage...
D’importance fondamentale, le nettoyage de notre terrain reste une des règles de base de l’hygiène de vie, chère aux naturothérapeutes. Indispensable en cas de problème physique, la cure détox...
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Qu'est-ce que la L-Tyrosine ? Gestion du stress et du surmenage intélectuel...
La L-Tyrosine est un acide amine précurseur de la dopa et de la dopamine (facteur de mémorisation), précurseur des catécholamines (adrénaline et noradrénaline), hormones de l’éveil et satiétogènes (ef
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Le savon d'Alep - Un geste simple et salvateur pour les peaux à problèmes...
Ancêtre de son cousin de Marseille, le Savon d'Alep est un produit authentique et naturel réputé partout dans le monde. Il est préparé exclusivement avec des matières premières nobles et s'utilise...
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Sea-Line, les bienfaits de la mer Morte pour les peaux particulières...
La mer Morte est la source la plus importante au monde de sels revitalisants, d’oligo-éléments et de minéraux. Durant des milliers d’années, ces sources naturelles, purifiées par le désert qui l’en...