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Tisane du Matin gestion du Stress & Stimulante

Tisane du Matin gestion du Stress & Stimulante

Publié le : 24/09/2015 17:05:03

Formule du Valmont pour l'élaboration de cette Tisane qui vous apportera concentration, calme et sérénité pour affronter la journée.

COMPOSITION/PROPORTIONS POUR  DE 150 G DE TISANE

  • Cassis 30 g
  • Eleuthérocoque 30 g
  • Pasiflore 20 g
  • Aubépine 20 g
  • Rhodiola 20 g
  • Ashwagandha 30 g

CONSEILS DE PRÉPARATION ET D'UTILISATION

Mettez 1 cuillère à café par tasse du mélange dans de l'eau froide, portez à ébullition 2 minutes. Coupez la source de chaleur. Laissez encore infuser 10 minutes. Filtrez. Buvez 1 à 2 tasses sur la matinée.